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Petto di Pollo ai Corn Flakes
15m
5m
4
Medio
⚡
370 kcal

Petto di Pollo ai Corn Flakes

Petto di Pollo ai Corn Flakes

Presentazione

(0 voti)

Un secondo piatto che conquista con il suo irresistibile contrasto di consistenze: la succosa tenerezza del petto di pollo, avvolta in una doratura croccante e fragrante grazie ai corn flakes. Ogni boccone offre una sinfonia di sapori - il delicato sapore del pollo si sposa con la nota leggermente tostata dei cereali, mentre un tocco di erbe aromatiche profuma il tutto. La croccantezza esterna si spezza sotto i denti per rivelare un interno morbido e succoso, creando un'esperienza sensoriale appagante che ricorda il comfort food ma con un tocco di eleganza rustica.

Conservazione

Consumare preferibilmente appena preparato per preservare la croccantezza. Se avanzato, conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 1 giorno. Per riscaldare: utilizzare il forno a 180°C per 5-7 minuti o l'aria calda per 3-4 minuti, evitando il microonde che renderebbe molliccia la panatura. Non adatto al congelamento dopo la cottura, in quanto la panatura perderebbe la sua consistenza caratteristica.

Suggerimenti Chef

1. Per una panatura extra croccante e aderente: passare il pollo prima nella farina, poi nell'uovo leggermente sbattuto e infine nei corn flakes leggermente schiacciati (non polverizzati). 2. Aggiungere ai corn flakes un mix di spezie come paprika dolce, aglio in polvere e un pizzico di pepe nero prima di panare, per intensificare il profilo aromatico.

Petto di Pollo ai Corn Flakes

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaDieta senza verdureDieta senza zuccheriVeloce
Prep15m
Cottura5m
Porzioni4
DifficoltàMedio
Kcal1480
Kcal/Porz370
Calcolo…
Petto di Pollo ai Corn Flakes

Presentazione

Un secondo piatto che conquista con il suo irresistibile contrasto di consistenze: la succosa tenerezza del petto di pollo, avvolta in una doratura croccante e fragrante grazie ai corn flakes. Ogni boccone offre una sinfonia di sapori - il delicato sapore del pollo si sposa con la nota leggermente tostata dei cereali, mentre un tocco di erbe aromatiche profuma il tutto. La croccantezza esterna si spezza sotto i denti per rivelare un interno morbido e succoso, creando un'esperienza sensoriale appagante che ricorda il comfort food ma con un tocco di eleganza rustica.
Conservazione▼
Consumare preferibilmente appena preparato per preservare la croccantezza. Se avanzato, conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 1 giorno. Per riscaldare: utilizzare il forno a 180°C per 5-7 minuti o l'aria calda per 3-4 minuti, evitando il microonde che renderebbe molliccia la panatura. Non adatto al congelamento dopo la cottura, in quanto la panatura perderebbe la sua consistenza caratteristica.
Suggerimenti dello Chef▼
1. Per una panatura extra croccante e aderente: passare il pollo prima nella farina, poi nell'uovo leggermente sbattuto e infine nei corn flakes leggermente schiacciati (non polverizzati). 2. Aggiungere ai corn flakes un mix di spezie come paprika dolce, aglio in polvere e un pizzico di pepe nero prima di panare, per intensificare il profilo aromatico.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Olio extravergine d'oliva
20Ml
Aceto di vino bianco
10Ml
Petto di pollo (fette)
400Gr
Erba cipollina (filo)
1 
Spicchi d'aglio (2 spicchi)
10Gr
Latte intero
10Gr
Olio di semi di arachide
Q.B. 
Paprika piccante
10Gr
Sale fino
Q.B. 
Cetrioli
100Gr
Corn flakes
100Gr
Yogurt greco
200Gr
Uova
1Pz

Step 1 - Prepara la salsa yogurt

20 mlOlio extravergine d'oliva
1Erba cipollina
10 GrSpicchi d'aglio (2 spicchi)
Q.B.Olio di semi di arachide
200 GRYogurt greco

Metti nel boccale lo yogurt, l'aglio sbucciato, l'olio e l'erba cipollina. Frulla tutto insieme finché non diventa una crema liscia e profumata, come una nuvola aromatica. Poi versa la salsa in una ciotolina e mettila in frigo a riposare, così i sapori si sposano come vecchi amici.

Taglia i cetrioli a cubetti piccolini, con amore, e mettili in una ciotolina con l'aceto. Lasciali marinare un po', così diventano croccanti e saporiti. Poi, a mano, uniscili alla salsa yogurt che hai preparato prima. Mescola delicatamente, come se accarezzassi.

Svuota il boccale e asciugalo bene. Metti dentro i corn flakes e la paprika piccante. Aziona a scatti, come se suonassi il piano, finché non ottieni una panatura grossolana e profumata, non troppo fine, deve restare croccante. Versa tutto in un piatto fondo.

Nel boccale pulito, metti l'uovo, il latte e un bel pizzico di sale. Monta tutto insieme con la farfalla, finché non diventa una bella cremina omogenea e spumosa. Versala in un altro piatto fondo, accanto alla panatura.

Ora, con le tue mani sapienti, prendi le fette di pollo. Se sono troppo spesse, puoi appiattirle un po' con il batticarne o il fondo di una padella. Poi salale leggermente da entrambi i lati.

Ecco il momento magico. Prendi una fetta di pollo, passala prima nella pastella, bagnandola bene da tutte le parti. Poi adagiala nella panatura di corn flakes e premi delicatamente, in modo che si attacchi dappertutto, come un abbraccio croccante. Ripeti con tutte le fette e disponile su una teglia con carta forno.

Ora inforna il tuo pollo croccante in forno già caldo a 200 gradi per circa 20-25 minuti, finché non diventa bello dorato e profuma tutta la casa. Tieni d'occhio, ogni forno è un carattere diverso!

Tira fuori il pollo dal forno e lascialo riposare un minuto, così si stabilizza quella croccantezza meravigliosa. Servi subito, caldo, con la salsa yogurt fresca a fianco. Sentirai il contrasto: fuori croccante come una passeggiata autunnale, dentro morbido e succoso. Buon appetito, tesoro!

Passaggi

1. Prepara la salsa yogurt
2. Prepara i cetriolini per la salsa
3. Trita i corn flakes
4. Prepara la pastella
5. Prepara le fette di pollo
6. Impana il pollo
7. Cuoci in forno
8. Servi e gusta
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