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Melanzane Ripiene
40m
60m
4
Medio
⚡
615 kcal

Melanzane Ripiene

Melanzane Ripiene

Presentazione

(0 voti)

Le melanzane ripiene si presentano come un trionfo di profumi mediterranei: la polpa violacea, cotta fino a diventare morbidissima, accoglie un cuore saporito di carne trita aromatizzata. In superficie, una crosticina dorata di formaggio grattugiato si fonde con il sugo di pomodoro, creando un contrasto di texture irresistibile. Al taglio, i sapori si sposano in un equilibrio tra la dolcezza della melanzana, l'umami della carne e l'acidità del pomodoro, mentre il basilico fresco aggiunge una nota erbacea finale.

Conservazione

Le melanzane ripiene si conservano in frigorifero, coperte con pellicola o in un contenitore ermetico, per 2-3 giorni. Possono essere congelate già cotte: lasciarle raffreddare completamente, disporle su una teglia per congelarle singolarmente, poi trasferirle in sacchetti freezer per fino a 2 mesi. Per riscaldarle, scongelare in frigorifero e passare in forno a 180°C per 15-20 minuti per ritrovare la croccantezza superficiale.

Suggerimenti Chef

1. Per evitare che le melanzane risultino amare o assorbano troppo olio, tagliarle a metà, scavarle e salare la polpa. Lasciare spurgare per 30 minuti, poi sciacquare e asciugare bene prima di farcirle. 2. Per un ripieno più morbido e legato, aggiungere un uovo e un cucchiaio di pangrattato al composto di carne: aiuterà a mantenere la succosità durante la cottura.

Melanzane Ripiene

Versioni
ManualeRobot
Dieta senza zuccheriTempi lunghi
Prep40m
Cottura60m
Porzioni4
DifficoltàMedio
Kcal2460
Kcal/Porz615
Calcolo…
Melanzane Ripiene

Presentazione

Le melanzane ripiene si presentano come un trionfo di profumi mediterranei: la polpa violacea, cotta fino a diventare morbidissima, accoglie un cuore saporito di carne trita aromatizzata. In superficie, una crosticina dorata di formaggio grattugiato si fonde con il sugo di pomodoro, creando un contrasto di texture irresistibile. Al taglio, i sapori si sposano in un equilibrio tra la dolcezza della melanzana, l'umami della carne e l'acidità del pomodoro, mentre il basilico fresco aggiunge una nota erbacea finale.
Conservazione▼
Le melanzane ripiene si conservano in frigorifero, coperte con pellicola o in un contenitore ermetico, per 2-3 giorni. Possono essere congelate già cotte: lasciarle raffreddare completamente, disporle su una teglia per congelarle singolarmente, poi trasferirle in sacchetti freezer per fino a 2 mesi. Per riscaldarle, scongelare in frigorifero e passare in forno a 180°C per 15-20 minuti per ritrovare la croccantezza superficiale.
Suggerimenti dello Chef▼
1. Per evitare che le melanzane risultino amare o assorbano troppo olio, tagliarle a metà, scavarle e salare la polpa. Lasciare spurgare per 30 minuti, poi sciacquare e asciugare bene prima di farcirle. 2. Per un ripieno più morbido e legato, aggiungere un uovo e un cucchiaio di pangrattato al composto di carne: aiuterà a mantenere la succosità durante la cottura.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Pepe nero
1Gr
Olio extravergine d'oliva
Q.B. 
Passata di pomodoro
300Gr
Pane raffermo
50Gr
Melanzane
700Gr
Carne di maiale
300Gr
Cipolla
1Pz
Vino bianco
60Gr
Basilico
6Gr
Sale fino
1Gr
Caciocavallo
180Gr

Step 1 - Per realizzare le melanzane ripiene per...

700 gMelanzane

Per realizzare le melanzane ripiene per prima cosa lavate e asciugate le melanzane. Tagliatele a metà dal lato lungo insieme al gambo. Svuotate l’interno delle melanzane.

Tritate la polpa grossolanamente. Tritate anche la cipolla finemente. In una padella versate l’olio, la cipolla e stufate per qualche minuto.

Versate anche la carne e rosolate la carne per 3-4 minuti. Sfumate con il vino bianco lasciate evaporare il vino e versate anche la polpa delle melanzane.

Lasciate cuocere per 4-5 minuti salate pepate versate la passata di pomodoro (avendo cura di tenerne da parte 30 g circa) e le foglie di basilico. Spegnete il fuoco. Tagliate a pezzetti il pane raffermo e tritatelo nel mixer.

Grattugiate anche il caccio cavallo con una grattugia a fori larghi. Versate il pane tritato e il formaggio in padella padella e mescolate.

Ora sistemate le melanzane in teglia oliate, salate e farcite le melanzane con il ripieno.

Distribuite sopra la passata che avete tenuto da parte, condite con un filo di olio e cuocete in forno statico preriscaldato a 200° per 30 minuti (adeguate i tempi e la temperatura in base alla vostra cottura ideale: se preferite melanzane più morbide potete diminuire i gradi a 180° e cuocere per almeno 40-45 minuti controllando di tanto in tanto il grado di morbidezza della melanzana con i rebbi di una forchetta). Trascorso il tempo di cottura servite le melanzane ripiene ben calde.

Passaggi

1. Per realizzare le melanzane ripiene per...
2. Tritate la polpa grossolanamente...
3. Versate anche la carne e rosolate la car...
4. Lasciate cuocere per 4-5 minuti salate p...
5. Grattugiate anche il caccio cavallo con...
6. Ora sistemate le melanzane in teglia oli...
7. Distribuite sopra la passata che avete t...
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