RicettaLab
Home
🏠 Home›
Antipasti›
Fritti›
Involtini di verdura primavera
30m
20m
8
Medio
⚡
157 kcal

Involtini di verdura primavera

Involtini di verdura primavera

Presentazione

(0 voti)

Gli involtini primavera si presentano come cilindri dorati e croccanti, con una sfoglia sottile che racchiude un cuore vibrante di verdure fresche. Alla vista, il colore ambrato della sfoglia cotta contrasta con i tocchi di verde e arancione delle verdure che traspare. Al palato, offrono un'esplosione di consistenze: la croccantezza esterna si apre su un ripieno tenero e succoso, dove il cavolo cappuccio 'cuore di bue' dona una nota dolce e carnosa, le carote una fresca croccantezza e il riso una piacevole morbidezza. Le cipolle bianche, appassite, aggiungono un fondo aromatico, mentre il pepe nero macinato al momento risveglia i sapori con una lieve punta piccante. Serviti caldi, emanano un invitante profumo di verdure saltate e sfoglia tostata.

Conservazione

Una volta cotti, gli involtini primavera vanno consumati preferibilmente entro poche ore per godere appieno della loro croccantezza. Se avanzati, lasciateli raffreddare completamente e riponeteli in un contenitore ermetico in frigorifero per non più di 1-2 giorni. Per riscaldarli, evitate il microonde che li renderebbe molli: utilizzate invece un forno caldo (200°C) per 5-10 minuti o una padella antiaderente a fuoco medio, girandoli spesso, per recuperare parte della croccantezza. L'impasto crudo avanzato (ripieno) si conserva in frigorifero, coperto, per un giorno. Le sfoglie non utilizzate vanno tenute ben coperte con un panno umido per evitare che si secchino.

Suggerimenti Chef

1. Per una sfoglia extra croccante e non unta, spennellate gli involtini prima della cottura con un composto di albume leggermente sbattuto invece che con olio. Questo creerà una patina lucida e una doratura uniforme senza appesantire. 2. Per un ripieno più saporito e asciutto (fondamentale per evitare involtini molli), saltate le verdure tritate in padella con un filo d'olio a fuoco vivace per pochi minuti, fino a far evaporare completamente i liquidi. Lasciate raffreddare bene il composto prima di assemblare gli involtini.

Involtini di verdura primavera

Versioni
ManualeRobot
Meno di 60 minVegetarianoDieta senza zuccheri
Prep30m
Cottura20m
Porzioni8
DifficoltàMedio
Kcal1253
Kcal/Porz157
Calcolo…
Involtini di verdura primavera

Presentazione

Gli involtini primavera si presentano come cilindri dorati e croccanti, con una sfoglia sottile che racchiude un cuore vibrante di verdure fresche. Alla vista, il colore ambrato della sfoglia cotta contrasta con i tocchi di verde e arancione delle verdure che traspare. Al palato, offrono un'esplosione di consistenze: la croccantezza esterna si apre su un ripieno tenero e succoso, dove il cavolo cappuccio 'cuore di bue' dona una nota dolce e carnosa, le carote una fresca croccantezza e il riso una piacevole morbidezza. Le cipolle bianche, appassite, aggiungono un fondo aromatico, mentre il pepe nero macinato al momento risveglia i sapori con una lieve punta piccante. Serviti caldi, emanano un invitante profumo di verdure saltate e sfoglia tostata.
Conservazione▼
Una volta cotti, gli involtini primavera vanno consumati preferibilmente entro poche ore per godere appieno della loro croccantezza. Se avanzati, lasciateli raffreddare completamente e riponeteli in un contenitore ermetico in frigorifero per non più di 1-2 giorni. Per riscaldarli, evitate il microonde che li renderebbe molli: utilizzate invece un forno caldo (200°C) per 5-10 minuti o una padella antiaderente a fuoco medio, girandoli spesso, per recuperare parte della croccantezza. L'impasto crudo avanzato (ripieno) si conserva in frigorifero, coperto, per un giorno. Le sfoglie non utilizzate vanno tenute ben coperte con un panno umido per evitare che si secchino.
Suggerimenti dello Chef▼
1. Per una sfoglia extra croccante e non unta, spennellate gli involtini prima della cottura con un composto di albume leggermente sbattuto invece che con olio. Questo creerà una patina lucida e una doratura uniforme senza appesantire. 2. Per un ripieno più saporito e asciutto (fondamentale per evitare involtini molli), saltate le verdure tritate in padella con un filo d'olio a fuoco vivace per pochi minuti, fino a far evaporare completamente i liquidi. Lasciate raffreddare bene il composto prima di assemblare gli involtini.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Uova
2Pz
Cavolo cappuccio
300Gr
Cipolla bianca
50Gr
Vino di riso
30Ml
Olio di semi di arachide
50Ml
Olio di semi di arachide
50Ml
Sale fino
5Gr
Sfoglii
8Pz
Carote
60Gr
Pepe nero macinato
2Gr

Per preparare gli involtini primavera, p...

STRUMENTI DA UTILIZZARE

Nessuno strumento specifico

INGREDIENTI DA UTILIZZARE

Cavolo cappuccio
Cipolla bianca
Sfoglii
Carote

Per preparare gli involtini primavera, per prima cosa scongelate le sfoglie già pronte e copritele con un canovaccio leggermente inumidito per evitare che si secchino. Mondate e tagliate a listarelle sottili il cavolo cappuccio, le cipolle e le carote.

Passaggi

1
1. Per preparare gli involtini primavera, p...
2
2. Fate scaldare il wok a fuoco alto, poi v...
3
3. Aggiungete anche il vino di riso e fate...
4
4. A questo punto potete comporre gli invol...
5
5. Infine arrotolate l’involtino dal basso...
6
6. Ora scaldate nuovamente il wok, poi vers...
7
7. Quando saranno ben dorati su entrambi i...
Ricetta PrecedenteRicetta Successiva