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Zuppa di Pesce
60m
45m
6
Difficile
⚡
431 kcal

Zuppa di Pesce

Zuppa di Pesce

Presentazione

(0 voti)

Una zuppa di pesce che incanta i sensi: il profumo intenso del mare si sprigiona dal brodo zafferano-dorato, dove galleggiano generosi pezzi di pesce fresco dai colori vivaci - il rosa corallo dei gamberi, il bianco perlaceo dei filetti di cernia, l'arancio brillante delle cozze aperte. Al primo cucchiaio, il palato è avvolto da un'armonia di sapori: la dolcezza del pesce si fonde con la sapidità del brodo, arricchita dal lieve piccante del peperoncino e dalla freschezza del prezzemolo tritato. I crostoni di pane, dorati e croccanti, offrono una piacevole contrapposizione di texture quando inzuppati.

Conservazione

Conservare in frigorifero in contenitori ermetici per massimo 2 giorni. Per congelare, eliminare i crostoni e conservare solo la zuppa in porzioni singole per massimo 1 mese. Riscaldare a fuoco basso mescolando delicatamente per non sfaldare il pesce, aggiungendo un filo d'olio extravergine a fine cottura per ravvivare i sapori.

Suggerimenti Chef

Per un brodo più corposo, tostare le teste e le lische del pesce in padella con un filo d'olio prima di aggiungere l'acqua, poi filtrare il brodo ottenuto. Aggiungere il pesce a scalare: prima i polpi e le seppie (che richiedono cotture più lunghe), poi i crostacei, infine i filetti di pesce delicato negli ultimi 5 minuti per mantenerli morbidi.

Zuppa di Pesce

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaDieta senza zuccheriTempi lunghi
Prep60m
Cottura45m
Porzioni6
DifficoltàDifficile
Kcal2585
Kcal/Porz431
Calcolo…
Zuppa di Pesce

Presentazione

Una zuppa di pesce che incanta i sensi: il profumo intenso del mare si sprigiona dal brodo zafferano-dorato, dove galleggiano generosi pezzi di pesce fresco dai colori vivaci - il rosa corallo dei gamberi, il bianco perlaceo dei filetti di cernia, l'arancio brillante delle cozze aperte. Al primo cucchiaio, il palato è avvolto da un'armonia di sapori: la dolcezza del pesce si fonde con la sapidità del brodo, arricchita dal lieve piccante del peperoncino e dalla freschezza del prezzemolo tritato. I crostoni di pane, dorati e croccanti, offrono una piacevole contrapposizione di texture quando inzuppati.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero in contenitori ermetici per massimo 2 giorni. Per congelare, eliminare i crostoni e conservare solo la zuppa in porzioni singole per massimo 1 mese. Riscaldare a fuoco basso mescolando delicatamente per non sfaldare il pesce, aggiungendo un filo d'olio extravergine a fine cottura per ravvivare i sapori.
Suggerimenti dello Chef▼
Per un brodo più corposo, tostare le teste e le lische del pesce in padella con un filo d'olio prima di aggiungere l'acqua, poi filtrare il brodo ottenuto. Aggiungere il pesce a scalare: prima i polpi e le seppie (che richiedono cotture più lunghe), poi i crostacei, infine i filetti di pesce delicato negli ultimi 5 minuti per mantenerli morbidi.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Gamberi
300Gr
Cipolla bianca
1Pz
Pepe nero
Q.B. 
Spicchi d'aglio (2 spicchi)
10Gr
Acqua
2Lt
Sale fino
Q.B. 
Passata di pomodoro
500Gr
Olio extravergine d'oliva
Q.B. 
Sedano
1Pz
Pepe bianco
Q.B. 
Triglie
550Gr
Carote
1Pz
Coda di rospo
500Gr
Cozze (già pulite)
1Kg
Polletto
550Gr
Prezzemolo
Q.B. 
Vino bianco
50Gr
Seppie
400Gr

Step 1 - Per preparare la zuppa di pesce, per pri...

Per preparare la zuppa di pesce, per prima cosa occupatevi della pulizia dei pesci: eviscerate e sciacquate la gallinella, poi eliminate le pinne. Incidete il dorso e ricavate i filetti passando la lama affilata di un coltello lungo la lisca centrale a partire dall’alto. Tagliate via la parte della pancia dai filetti, poi rimuovete le lische con delle pinzette da cucina. Infine tagliate i filetti a trancetti. Mettete da parte gli scarti della pulizia perché vi serviranno per il fumetto.

Fate la stessa cosa con le triglie: dopo averle eviscerate e sciacquate, eliminate le pinne e la testa. Ricavate i filetti, rimuovete le lische e tagliateli a trancetti della stessa dimensione.

Passate alla coda di rospo: eliminate la pinna e la pelle (queste potete buttarle perché non si utilizzano per il fumetto), poi eliminate la spina dorsale e tagliate la polpa a tocchetti.

Ora prendete le seppie già pulite e tagliatele a listarelle. Infine pulite i gamberi: eliminate la testa, la coda e il carapace, poi con uno stuzzicadenti estraete il filo nero che si trova sul dorso.

Iniziate la cottura del fumetto: scaldate l’olio in una casseruola, poi aggiungete la cipolla, la carota e il sedano tagliati a pezzi grossolani. Unite anche i gambi del prezzemolo e mescolate, poi aggiungete gli scarti della pulizia dei crostacei e dei pesci.

Rosolate a fiamma molto alta mescolando per qualche minuto, poi aromatizzate con il pepe in grani. Coprite con l’acqua e lasciate sobbollire a fuoco medio-basso per circa 2 ore, avendo cura di eliminare ogni tanto la schiuma che sale in superficie.

Nel frattempo dedicatevi alle cozze, che avrete già pulito: in un tegame capiente fate insaporire un giro d’olio con uno spicchio d’aglio, poi aggiungete le cozze e coprite subito con il coperchio. Cuocete a fiamma vivace giusto il tempo che si aprano, scuotendo il tegame di tanto in tanto. Una volta che le cozze si saranno aperte, scolatele e raccogliete l’acqua di cottura in una ciotola, poi filtratela.

Sgusciate le cozze, lasciandone qualcuna intera per l’impiattamento. Tenete da parte e passate alla cottura della zuppa: in una pentola fate insaporire un filo d’olio con spicchi d’aglio, poi aggiungete le seppie e rosolate a fuoco medio-alto per un paio di minuti.

Sfumate con il vino bianco e lasciate evaporare completamente, dopodiché versate la passata di pomodoro e l’acqua filtrata delle cozze. Coprite con il coperchio e cuocete a fuoco medio per 25 minuti.

Nel frattempo il fumetto sarà pronto, quindi filtratelo. Aggiungete alla zuppa circa 800 g di fumetto, poi immergete i tocchetti di coda di rospo e proseguite la cottura per 10 minuti. Trascorso questo tempo unite anche i filetti di triglie e gallinella, mescolate delicatamente e cuocete ancora per 5 minuti.

In ultimo unite i gamberi e le cozze. Regolate di sale e di pepe e cuocete ancora per un minuto. Intanto tritate le foglie del prezzemolo.

A questo punto spegnete il fuoco, profumate con abbondante prezzemolo tritato e date un’ultima mescolata. Impiattate e guarnite con le cozze intere tenute da parte e altro prezzemolo a piacere. La vostra zuppa di pesce è pronta per essere servita!

Passaggi

1. Per preparare la zuppa di pesce, per pri...
2. Fate la stessa cosa con le triglie...
3. Passate alla coda di rospo...
4. Ora prendete le seppie già pulite e tagl...
5. Iniziate la cottura del fumetto...
6. Rosolate a fiamma molto alta mescolando...
7. Nel frattempo dedicatevi alle cozze, che...
8. Sgusciate le cozze, lasciandone qualcuna...
9. Sfumate con il vino bianco e lasciate ev...
10. Nel frattempo il fumetto sarà pronto, qu...
11. In ultimo unite i gamberi e le cozze...
12. A questo punto spegnete il fuoco, profum...
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