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Verza stufata con passata di pomodoro
5 min
15 min
2
Facile
⚡
155 kcal

Verza stufata con passata di pomodoro

Verza stufata con passata di pomodoro

Presentazione

(0 voti)

Un contorno rustico e saporito che esalta la dolcezza della verza invernale stufata con passata di pomodoro. Perfetto per accompagnare carni brasate o come piatto unico vegetariano.

Conservazione

Conservare in frigorifero in contenitore ermetico per 2-3 giorni. Si può congelare per un mese.

Suggerimenti Chef

Per un sapore più intenso, sostituisci lo scalogno con una cipolla dorata. Se preferisci una consistenza più cremosa, aggiungi un cucchiaio di concentrato di pomodoro insieme alla passata.

Verza stufata con passata di pomodoro

Versioni
ManualeRobot
VeganoVegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheriVeloce
Prep5 minm
Cottura15 minm
Porzioni2
DifficoltàFacile
Kcal310
Kcal/Porz155
Calcolo…
Verza stufata con passata di pomodoro

Presentazione

Un contorno rustico e saporito che esalta la dolcezza della verza invernale stufata con passata di pomodoro. Perfetto per accompagnare carni brasate o come piatto unico vegetariano.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero in contenitore ermetico per 2-3 giorni. Si può congelare per un mese.
Suggerimenti dello Chef▼
Per un sapore più intenso, sostituisci lo scalogno con una cipolla dorata. Se preferisci una consistenza più cremosa, aggiungi un cucchiaio di concentrato di pomodoro insieme alla passata.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Olio extravergine d'oliva
20Ml
Passata di pomodoro
150Gr
Sale fino (1 cucchiaino)
5Gr
Scalogno
1Pz
Verza
350Gr

Step 1 - Trita lo scalogno

Tempo: 2 minuti
Coltello
1 pzScalogno

Sbuccia lo scalogno e tritalo finemente con un coltello. Non deve essere poltiglia, ma piccoli pezzetti che si scioglieranno in cottura.

In una pentola capiente, scalda l'olio a fuoco medio. Aggiungi lo scalogno tritato e fai appassire per un minuto finché non profuma. Unisci la verza tagliata a listarelle e il sale. Mescola bene per insaporire ogni foglia.

Versa la passata di pomodoro sulla verza, copri con un coperchio e abbassa la fiamma. Lascia cuocere dolcemente per 10-12 minuti, mescolando di tanto in tanto. La verza deve diventare tenera ma non sfatta, e il sugo leggermente ristretto.

Spegni il fuoco, lascia riposare coperto per un paio di minuti. Dai un'ultima mescolata vigorosa per amalgamare i sapori. Impiatta calda, magari con una spolverata di pepe nero appena macinato.

Passaggi

1. Trita lo scalogno
2. Soffriggi la verza
3. Stufa con il pomodoro
4. Manteca e servi
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