RicettaLab
Home
🏠 Home›
Contorni›
Gratinati›
Cavolfiore gratinato con besciamella e prosciutto
20 min
1 h 5 min
2
Facile
⚡
581 kcal

Cavolfiore gratinato con besciamella e prosciutto

Cavolfiore gratinato con besciamella e prosciutto

Presentazione

(0 voti)

Un contorno ricco e gustoso dove il cavolfiore, avvolto in una cremosa besciamella e arricchito con prosciutto cotto, viene gratinato al forno fino a ottenere una crosticina dorata e invitante.

Conservazione

Conservare in frigorifero, coperto con pellicola, per massimo 2 giorni. Riscaldare in forno a 160°C per circa 10 minuti per recuperare la croccantezza.

Suggerimenti Chef

Per una versione più leggera, sostituisci il latte intero con latte parzialmente scremato. Se vuoi un tocco croccante extra, aggiungi qualche noce tritata al pangrattato prima di gratinare. Controlla sempre la doratura dopo 20 minuti, i forni possono variare.

Cavolfiore gratinato con besciamella e prosciutto

Versioni
ManualeRobot
Dieta senza verdureDieta senza zuccheriTempi lunghi
Prep20 minm
Cottura1 h 5 minm
Porzioni2
DifficoltàFacile
Kcal1161
Kcal/Porz581
Calcolo…
Cavolfiore gratinato con besciamella e prosciutto

Presentazione

Un contorno ricco e gustoso dove il cavolfiore, avvolto in una cremosa besciamella e arricchito con prosciutto cotto, viene gratinato al forno fino a ottenere una crosticina dorata e invitante.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero, coperto con pellicola, per massimo 2 giorni. Riscaldare in forno a 160°C per circa 10 minuti per recuperare la croccantezza.
Suggerimenti dello Chef▼
Per una versione più leggera, sostituisci il latte intero con latte parzialmente scremato. Se vuoi un tocco croccante extra, aggiungi qualche noce tritata al pangrattato prima di gratinare. Controlla sempre la doratura dopo 20 minuti, i forni possono variare.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Latte
240Ml
Burro
20Gr
Farina 00
30Gr
Olio extravergine d'oliva
Q.B. 
Olio extravergine d'oliva
20Ml
Cavolfiore
300Gr
Prosciutto cotto
100Gr
Pangrattato
Q.B. 
Sale fino
Q.B. 
Sale fino (0,5 cucchiaino)
3Gr
Parmigiano reggiano
Q.B. 
Parmigiano reggiano
40Gr
Acqua
500Ml
Noce moscata (1 pizzico)
1Gr

Step 1 - Prepara la besciamella

7 min
90°C
4
lame
240 mlLatte
20 gBurro
30 gFarina 00
Q.B.Sale fino
3 GrSale fino (0,5 cucchiaino)
1 GrNoce moscata (1 pizzico)

Metti nel boccale il latte, il burro, la farina, il sale e la noce moscata. Cuoci per 7 minuti a 90°C, mescolando a velocità 4. La besciamella si addenserà diventando liscia e cremosa. Versala in una ciotola e mettila da parte.

Lava e taglia il cavolfiore a pezzetti. Mettili nel cestello. Nel boccale (pulito e asciutto) versa l'acqua e posiziona il cestello. Cuoci a vapore per 20 minuti a temperatura Varoma, velocità 1. Il cavolfiore diventerà tenero.

Rimuovi il cestello con il cavolfiore e svuota l'acqua dal boccale. Asciugalo velocemente. Metti nel boccale l'olio e i cubetti di prosciutto cotto. Cuoci per 3 minuti a 100°C, mescolando a velocità 1 in senso antiorario. Sentirai un buon profumo.

Aggiungi nel boccale il cavolfiore cotto e scolato, e un pizzico di sale. Cuoci per altri 3 minuti a 100°C, mescolando a velocità 1 in senso antiorario, per insaporire il tutto.

Spegni il robot. Aggiungi al composto nel boccale la besciamella che avevi messo da parte e i 40g di parmigiano grattugiato. Con la spatola, mescola delicatamente a mano dal basso verso l'alto, fino a quando il cavolfiore è ben ricoperto di salsa. Non usare le lame per non sminuzzare troppo.

Versa il composto in una o più pirofile resistenti al forno, precedentemente unte. Spolvera la superficie con altro parmigiano grattugiato e pangrattato. Completa con un generoso filo d'olio extravergine, che renderà la crosticina ancora più dorata.

Inforna in forno preriscaldato ventilato a 180°C per circa 25-30 minuti. Controlla la doratura dopo 20 minuti, deve essere bella uniforme e croccante.

Passaggi

1. Prepara la besciamella
2. Cuoci il cavolfiore a vapore
3. Soffriggi il prosciutto
4. Unisci cavolfiore e condisci
5. Incorpora la besciamella
6. Componi per la gratinatura
7. Gratina in forno
Ricetta PrecedenteRicetta Successiva