RicettaLab
Home
Categorie
Ricette
Diete MedicheDiete
🏠 Home›Cavolfiore gratinato con besciamella e prosciutto
Cavolfiore gratinato con besciamella e prosciutto
Costo
€—
Cavolfiore gratinato con besciamella e prosciutto
—
Dieta senza verdureDieta senza zuccheriTempi lunghi
Tempo35 min
Porzioni2
DifficoltàFacile
Calorie1161 kcal
Il cavolfiore gratinato con besciamella e prosciutto è un abbraccio di sapori che trasforma un umile ortaggio in un contorno di carattere, capace di conquistare il centro... Continua a leggere Mostra meno

Il carattere del piatto

della tavola. La promessa è quella di una cremosità avvolgente che cede il passo a una crosta dorata, in un gioco di consistenze che seduce il palato fin dal primo sguardo.

Ingredienti e consistenze

La magia nasce dal contrasto tra la delicatezza terrosa del cavolfiore, reso tenero da una sapiente cottura, e la ricchezza salata del prosciutto cotto a cubetti, tutto racchiuso in una besciamella vellutata dove la noce moscata accende una nota calda e aromatica. Il risultato è un piatto dove ogni forchetta incontra la morbidezza della crema, la consistenza dell'ortaggio e il guizzo sapido della carne, prima di sfondare lo strato superiore croccante.

Quando gustarla

Perfetto per un pranzo domenicale o una cena informale con ospiti, questo gratin unisce l'eleganza rustica alla praticità: si prepara in anticipo e si trasforma in forno in un trionfo di profumi che annuncia subito la sua convivialità.

SuggerimentiSTART

Cavolfiore gratinato con besciamella e prosciutto

Cavolfiore gratinato con besciamella e prosciutto
Costo
€—
Prep
20 min
Cottura

Presentazione

Dieta senza verdureDieta senza zuccheriTempi lunghi

Il carattere del piatto

Il cavolfiore gratinato con besciamella e prosciutto è un abbraccio di sapori che trasforma un umile ortaggio in un contorno di carattere, capace di conquistare il centro della tavola. La promessa è quella di una cremosità avvolgente che cede il passo a una crosta dorata, in un gioco di consistenze che seduce il palato fin dal primo sguardo.

Ingredienti e consistenze

La magia nasce dal contrasto tra la delicatezza terrosa del cavolfiore, reso tenero da una sapiente cottura, e la ricchezza salata del prosciutto cotto a cubetti, tutto racchiuso in una besciamella vellutata dove la noce moscata accende una nota calda e aromatica. Il risultato è un piatto dove ogni forchetta incontra la morbidezza della crema, la consistenza dell'ortaggio e il guizzo sapido della carne, prima di sfondare lo strato superiore croccante.

Quando gustarla

Perfetto per un pranzo domenicale o una cena informale con ospiti, questo gratin unisce l'eleganza rustica alla praticità: si prepara in anticipo e si trasforma in forno in un trionfo di profumi che annuncia subito la sua convivialità.

Suggerimenti
  • Per una versione più leggera, sostituisci il latte intero con latte parzialmente scremato.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

2
In uso
Per la besciamella
Latte
250GR
Farina 00
30GR
Burro
20GR
Cucchiaino Sale Fino
0,5pz
Noce Moscata
1GR
Per il cavolfiore
Sale Fino
Q.B
Da utilizzare
Per il cavolfiore
Olio Extravergine Di Oliva
20GR
Per guarnire
Olio Extravergine Di Oliva
Q.B
Pangrattato
Q.B
Per il cavolfiore
Acqua
500GR
(Grattugiato) Parmigiano
Q.B
Per guarnire
(Grattugiato) Parmigiano
Q.B
Per il cavolfiore
(Pulito) Cavolfiore
300GR
(A Cubetti) Prosciutto Cotto
100g

Prepara la besciamella

Passo 1 di 7 · Manuale
fuoco basso
Frusta
Pentola

In un pentolino, sciogli il burro 20 GR a fuoco basso.

Aggiungi la e mescola con una frusta per un paio di minuti, fino a ottenere una bella crema liscia e profumata, la cosiddetta 'roux'.

Versa il a filo, sempre mescolando energicamente per evitare i grumi.

Aggiungi il e la e continua a cuocere, mescolando di tanto in tanto, finché la salsa non si addensa e fa le tipiche bollicine.

Spegni il fuoco e metti da parte.

Ingredienti da usare adesso
6
Latte
250GR
Farina 00
30GR
Burro
20GR
Cucchiaino Sale Fino
0,5pz
Noce Moscata
1GR
Sale Fino
Q.B

Passaggi

1
Prepara la besciamella
2
Cuoci il cavolfiore
3
Soffriggi il prosciutto
4
Unisci il tutto
5
Componi e gratinia
6
Inforna
7
Servi
Ricetta PrecedenteRicetta Successiva
1 h 5 min
Porzioni
2
Difficoltà
Facile
  • Se vuoi un tocco croccante extra, aggiungi qualche noce tritata al pangrattato prima di gratinare.
  • Controlla sempre la doratura dopo 20 minuti, i forni possono variare.
  • Conservazione
    • Conservare in frigorifero, coperto con pellicola, per massimo 2 giorni.
    • Riscaldare in forno a 160°C per circa 10 minuti per recuperare la croccantezza.