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Insalata capricciosa con maionese allo
20 min
5 min
6
Facile
⚡
352 kcal

Insalata capricciosa con maionese allo

Insalata capricciosa con maionese allo

Presentazione

(0 voti)

Un'insalata ricca e gustosa, perfetta per le occasioni speciali. La maionese allo yogurt la rende cremosa ma leggera, mentre le verdure croccanti e i salumi creano un equilibrio di sapori delizioso.

Conservazione

Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 2 giorni. Si sconsiglia la congelazione.

Suggerimenti Chef

Per un taglio perfetto a julienne, usa un pelapatate per ottenere strisce sottili e uniformi. Se preferisci una versione più leggera, puoi sostituire parte dell'olio di semi con olio extravergine d'oliva.

Insalata capricciosa con maionese allo

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaDieta senza zuccheriVeloce
Prep20 minm
Cottura5 minm
Porzioni6
DifficoltàFacile
Kcal2114
Kcal/Porz352
Calcolo…
Insalata capricciosa con maionese allo

Presentazione

Un'insalata ricca e gustosa, perfetta per le occasioni speciali. La maionese allo yogurt la rende cremosa ma leggera, mentre le verdure croccanti e i salumi creano un equilibrio di sapori delizioso.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 2 giorni. Si sconsiglia la congelazione.
Suggerimenti dello Chef▼
Per un taglio perfetto a julienne, usa un pelapatate per ottenere strisce sottili e uniformi. Se preferisci una versione più leggera, puoi sostituire parte dell'olio di semi con olio extravergine d'oliva.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Aceto di vino bianco
20Ml
Aceto di vino bianco
30Ml
Carota
150Gr
Groviera
120Gr
Olio extravergine d'oliva
20Ml
Peperone rosso
150Gr
Prosciutto cotto
120Gr
Sale fino (1 pizzico)
1Gr
Sedano rapa
150Gr
Senape
20Ml
Uova
1Pz
Uova
1Pz
Yogurt greco
140Ml
Olio di semi di girasole
270Ml

Step 1 - Scalda aceto e sale

2 min
100°C
1
lame
20 mlAceto di vino bianco
30 mlAceto di vino bianco
1 GrSale fino (1 pizzico)

Metti nel boccale l'aceto di vino bianco e un pizzico di sale. Cuoci per 2 minuti a 100 gradi, così si scalda e sprigiona aroma.

Con le lame in movimento a velocità 1, aggiungi dal foro del coperchio le uova sbattute e, con il misurino inserito, versa l'olio a filo lentamente, come una pioggerellina. Poi monta per 15 secondi a velocità 6, finché non diventa bella soda e cremosa.

Lascia raffreddare completamente la maionese nel boccale. La pazienza è una virtù in cucina!

Aggiungi al boccale lo yogurt greco e la senape, se la usi. Mescola per 20 secondi a velocità 3, finché non sarà tutto ben amalgamato e liscio.

Versa la maionese in una ciotola capiente, copri e metti in frigorifero per 30 minuti. Diventerà più saporita e compatta.

Pulisci e asciuga bene il boccale. Metti dentro il prosciutto cotto e il groviera a pezzi. Tritali per 5 secondi a velocità 5, finché non saranno a cubetti della giusta dimensione.

Apri il coperchio e controlla se i pezzi sono come li desideri. Se sono troppo grandi, ripeti il trito per altri 2-3 secondi.

Versa il contenuto del boccale nella ciotola con la maionese fredda. Aggiungi il peperone, il sedano rapa e le carote tagliati a julienne, l'aceto rimasto, l'olio extravergine e un altro pizzico di sale. Mescola tutto manualmente con una spatola, con movimenti delicati e circolari, finché ogni ingrediente sarà ben insaporito.

Trasferisci l'insalata su un bel piatto da portata, copri con pellicola e lascia riposare in frigorifero per almeno un'ora. Questo tempo permette ai sapori di fondersi alla perfezione.

Passaggi

1. Scalda aceto e sale
2. Monta la maionese
3. Raffredda la maionese
4. Completa con yogurt e senape
5. Raffredda la maionese
6. Trita prosciutto e groviera
7. Controlla il trito
8. Componi l'insalata
9. Riposa e servi
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