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Calamari al limone
5 min
20 min
4
Facile
⚡
307 kcal

Calamari al limone

Calamari al limone

Presentazione

(0 voti)

Un antipasto di pesce facile e gustoso, dove i calamari teneri si sposano con la freschezza del limone e l'aromaticità del prezzemolo. Perfetto per iniziare un pasto con eleganza.

Conservazione

Conserva in frigorifero in un contenitore ermetico per 1-2 giorni. Si sconsiglia la congelazione.

Suggerimenti Chef

Per calamari più teneri, puoi prolungare la cottura di qualche minuto. Se ami il piccante, aggiungi un pizzico di peperoncino insieme all'aglio. Usa sempre limoni freschi per un succo dal profumo intenso.

Calamari al limone

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaDieta senza verdureDieta senza zuccheriVeloce
Prep5 minm
Cottura20 minm
Porzioni4
DifficoltàFacile
Kcal1226
Kcal/Porz307
Calcolo…
Calamari al limone

Presentazione

Un antipasto di pesce facile e gustoso, dove i calamari teneri si sposano con la freschezza del limone e l'aromaticità del prezzemolo. Perfetto per iniziare un pasto con eleganza.
Conservazione▼
Conserva in frigorifero in un contenitore ermetico per 1-2 giorni. Si sconsiglia la congelazione.
Suggerimenti dello Chef▼
Per calamari più teneri, puoi prolungare la cottura di qualche minuto. Se ami il piccante, aggiungi un pizzico di peperoncino insieme all'aglio. Usa sempre limoni freschi per un succo dal profumo intenso.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Olio extravergine d'oliva
50Ml
Olio extravergine d'oliva
Q.B. 
Prezzemolo
40Gr
Spicchio d'aglio
1 
Calamari
800Gr
Pepe nero (q.b.)
1 pizzico 
Sale fino (q.b.)
1 pizzico 
Succo di limone
50Ml
Vino bianco secco
40Gr

Step 1 - Trita il prezzemolo

5s
7
lame
40 gPrezzemolo

Metti le foglie di prezzemolo lavate e asciugate nel boccale. Aziona per pochi secondi finché non sarà tritato finemente, come una nuvola verde. Toglilo e mettilo da parte in una ciotolina.

Nello stesso boccale, metti l'olio e lo spicchio d'aglio leggermente schiacciato. Lasciali insaporire a calore moderato per qualche minuto, finché l'aglio non sarà dorato e profumato.

Unisci i calamari tagliati a tocchetti. Cuocili a calore dolce, mescolando delicatamente con la pala, finché non iniziano a cambiare colore e diventare teneri.

Versa il vino bianco, un pizzico generoso di sale e una macinata di pepe. Lascia cuocere ancora, per far evaporare l'alcol e far insaporire il tutto.

Aggiungi il succo di limone fresco. Alza la temperatura e lascia cuocere per gli ultimi minuti, finché il sughetto non sarà leggermente ristretto e i calamari perfettamente cotti. Se li vuoi più teneri, prolunga di un paio di minuti.

Spegni. Togli lo spicchio d'aglio. Versa i calamari con il loro sughetto in una bella insalatiera o direttamente nei piatti da portata. Guarnisci con un filo d'olio a crudo e una bella manciata del prezzemolo tritato che avevi conservato. Servi subito, mentre sono fumanti.

Passaggi

1. Trita il prezzemolo
2. Prepara il fondo aromatico
3. Aggiungi i calamari
4. Sfuma e condisci
5. Completa con il limone
6. Metti in tavola
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