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Calamari al limone
5 min
20 min
4
Facile
⚡
307 kcal

Calamari al limone

Calamari al limone

Presentazione

(0 voti)

Un antipasto di pesce facile e gustoso, dove i calamari teneri si sposano con la freschezza del limone e l'aromaticità del prezzemolo. Perfetto per iniziare un pasto con eleganza.

Conservazione

Conserva in frigorifero in un contenitore ermetico per 1-2 giorni. Si sconsiglia la congelazione.

Suggerimenti Chef

Per calamari più teneri, puoi prolungare la cottura di qualche minuto. Se ami il piccante, aggiungi un pizzico di peperoncino insieme all'aglio. Usa sempre limoni freschi per un succo dal profumo intenso.

Calamari al limone

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaDieta senza verdureDieta senza zuccheriVeloce
Prep5 minm
Cottura20 minm
Porzioni4
DifficoltàFacile
Kcal1226
Kcal/Porz307
Calcolo…
Calamari al limone

Presentazione

Un antipasto di pesce facile e gustoso, dove i calamari teneri si sposano con la freschezza del limone e l'aromaticità del prezzemolo. Perfetto per iniziare un pasto con eleganza.
Conservazione▼
Conserva in frigorifero in un contenitore ermetico per 1-2 giorni. Si sconsiglia la congelazione.
Suggerimenti dello Chef▼
Per calamari più teneri, puoi prolungare la cottura di qualche minuto. Se ami il piccante, aggiungi un pizzico di peperoncino insieme all'aglio. Usa sempre limoni freschi per un succo dal profumo intenso.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Olio extravergine d'oliva
50Ml
Olio extravergine d'oliva
Q.B. 
Prezzemolo
40Gr
Spicchio d'aglio
1 
Calamari
800Gr
Pepe nero (q.b.)
1 pizzico 
Sale fino (q.b.)
1 pizzico 
Succo di limone
50Ml
Vino bianco secco
40Gr

Step 1 - Trita il prezzemolo

Tempo: 2 minuti
Coltello
40 gPrezzemolo

Lava e asciuga bene le foglie di prezzemolo. Mettile su un tagliere e tritale finemente con un coltello affilato, finché non saranno quasi una polvere verde e profumata. Metti da parte in una ciotolina.

In una padella capiente, scalda l'olio extravergine a fuoco medio. Schiaccia leggermente lo spicchio d'aglio con la lama di un coltello e fallo rosolare nell'olio, finché non diventa dorato e profuma tutta la cucina. Attento a non bruciarlo, altrimenti diventa amaro.

Aggiungi i calamari tagliati a tocchetti nella padella. Alza leggermente la fiamma e fai rosolare per un paio di minuti, mescolando delicatamente. Poi abbassa il fuoco e lascia cuocere per circa 5 minuti, finché non diventano opachi e teneri.

Versa il vino bianco nella padella: sentirai un bel sibilo e un profumo che si sprigiona. Lascia evaporare l'alcol per un minuto. Poi condisci con sale e pepe a tuo gusto, e aggiungi il succo di limone fresco. Mescola bene per amalgamare tutti i sapori.

Continua a cuocere a fuoco medio per altri 5 minuti, finché il sughetto non si sarà leggermente ristretto e i calamari saranno perfettamente cotti. Assaggia un tocchetto per controllare la tenerezza: se serve, lascia sul fuoco ancora un pochino.

Togli la padella dal fuoco. Rimuovi con una pinza lo spicchio d'aglio ormai esausto. Trasferisci i calamari con tutto il loro sughetto in una bella pirofila o direttamente nei piatti. Completa con un generoso filo d'olio a crudo e una bella spolverata del prezzemolo tritato che avevi messo da parte. Servi subito, caldissimo.

Passaggi

1. Trita il prezzemolo
2. Soffriggi aglio e olio
3. Cuoci i calamari
4. Sfuma e aromatizza
5. Completa la cottura
6. Impiatta e servi
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