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Gyoza vegetariani con tofu e verdure
90m
30m
8
Media
⚡
170 kcal

Gyoza vegetariani con tofu e verdure

Gyoza vegetariani con tofu e verdure

Presentazione

(0 voti)

Delicati ravioli giapponesi ripieni di un trito aromatico di tofu, cavolo, carote e funghi, cotti al vapore e rosolati per una croccantezza irresistibile. Serviti con una salsa agrodolce di soia e aceto di riso, sono perfetti per un antipasto raffinato o uno sfizioso finger food.

Conservazione

I gyoza cotti si conservano in frigorifero per 2-3 giorni in un contenitore ermetico. Si possono anche congelare crudi, distanziati su un vassoio, e poi cotti direttamente senza scongelamento, aumentando leggermente il tempo di cottura al vapore.

Suggerimenti Chef

Per una chiusura perfetta, bagna leggermente il bordo della sfoglia con acqua usando un dito: si sigillerà meglio. Non riempire troppo i dischi o si apriranno in cottura. Per un fondo più croccante, dopo l'evaporazione dell'acqua, lasciali rosolare altri 1-2 minuti a fuoco vivace senza coperchio.

Gyoza vegetariani con tofu e verdure

Versioni
ManualeRobot
Dieta senza zuccheriTempi lunghi
Prep90m
Cottura30m
Porzioni8
DifficoltàMedia
Kcal1358
Kcal/Porz170
Calcolo…
Gyoza vegetariani con tofu e verdure

Presentazione

Delicati ravioli giapponesi ripieni di un trito aromatico di tofu, cavolo, carote e funghi, cotti al vapore e rosolati per una croccantezza irresistibile. Serviti con una salsa agrodolce di soia e aceto di riso, sono perfetti per un antipasto raffinato o uno sfizioso finger food.
Conservazione▼
I gyoza cotti si conservano in frigorifero per 2-3 giorni in un contenitore ermetico. Si possono anche congelare crudi, distanziati su un vassoio, e poi cotti direttamente senza scongelamento, aumentando leggermente il tempo di cottura al vapore.
Suggerimenti dello Chef▼
Per una chiusura perfetta, bagna leggermente il bordo della sfoglia con acqua usando un dito: si sigillerà meglio. Non riempire troppo i dischi o si apriranno in cottura. Per un fondo più croccante, dopo l'evaporazione dell'acqua, lasciali rosolare altri 1-2 minuti a fuoco vivace senza coperchio.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Farina 00
200Gr
Acqua
90Ml
Sale fino
1 pizzico 
Funghi pleurotus
2 
Spicchi d'aglio (2 spicchi)
10Gr
Carote
2 
Carne di pollo
1 
Salsa di soia
40Ml
Tofu
100Gr
Cavolo cappuccio
100Gr
Funghi shiitake
3 
Olio di sesamo
10Ml
Zenzero
60Gr
Salsa sriracha
6Ml
Acqua
200Ml
Olio di semi di girasole
Q.B. 
Salsa di soia
50Ml
Aceto di riso
50Ml

Step 1 - Prepara l'impasto

2 min
3 (30 sec), poi Spiga (2 min)
boccale
200 gFarina 00
90 mlAcqua
1 pizzicoSale fino
200 mlAcqua

Metti nel boccale la farina e un pizzico di sale. Avvia il robot a velocità 3 e, dal foro del coperchio, versa l'acqua calda a filo in 30 secondi. Poi impasta a velocità Spiga per 2 minuti. L'impasto sarà granuloso. Trasferiscilo sul piano, lavoralo a mano per un minuto fino a renderlo liscio, forma una palla, avvolgila nella pellicola e lasciala riposare a temperatura ambiente per 30 minuti.

Pulisci e taglia a pezzi grossolani tutte le verdure, il tofu e lo zenzero. Metti tutto nel boccale e trita a velocità 5 per 10 secondi. Raschia i bordi con la spatola e trita altri 5 secondi a velocità 5. Il risultato deve essere fine ma non poltiglia.

Aggiungi un filo d'olio di girasole nel boccale. Cuoci a velocità 1, 100°C, per 10 minuti. Poi aggiungi la salsa di soia, l'olio di sesamo e la sriracha. Mescola a velocità 2 per 30 secondi. Trasferisci in una ciotola e lascia raffreddare completamente.

Quando il ripieno è freddo, forma palline da 10 g. Lavoro manuale: dividi l'impasto a mano, forma palline da 15 g, stendile col mattarello in dischi di 8 cm, metti il ripieno, bagna i bordi e chiudi a mezzaluna pizzicando. Sistemali su un vassoio infarinato.

Scalda olio in una padella a fuoco medio. Disponi i gyoza e rosola il fondo per 4-5 minuti fino a doratura. Aggiungi 200 g di acqua, copri e cuoci a fuoco basso per 10 minuti. Togli il coperchio, spegni e unisci un filo d'olio di sesamo.

Nel boccale pulito, metti la salsa di soia e l'aceto di riso. Mescola a velocità 3 per 10 secondi. Versa in una ciotolina e servi con i gyoza.

Passaggi

1. Prepara l'impasto
2. Trita il ripieno
3. Cuoci il ripieno
4. Forma i gyoza (handoff)
5. Cuoci i gyoza (handoff)
6. Prepara la salsa
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