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Clafoutis salato al salmone
30m
45m
8
Facile
⚡
174 kcal

Clafoutis salato al salmone

Clafoutis salato al salmone

Presentazione

(0 voti)

Il clafoutis al salmone è la versione salata del celebre dolce francese! Farcito con salmone e verdure fresche, è facilissimo da preparare!

Conservazione

Conservare in frigorifero coperto per 2-3 giorni. Si può riscaldare in forno a 160°C per 10 minuti.

Suggerimenti Chef

Per una versione più leggera, sostituire il latte intero con latte parzialmente scremato. I fiori di zucca possono essere sostituiti con pomodorini tagliati a metà.

Clafoutis salato al salmone

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaDieta senza zuccheriTempi lunghi
Prep30m
Cottura45m
Porzioni8
DifficoltàFacile
Kcal1394
Kcal/Porz174
Calcolo…
Clafoutis salato al salmone

Presentazione

Il clafoutis al salmone è la versione salata del celebre dolce francese! Farcito con salmone e verdure fresche, è facilissimo da preparare!
Conservazione▼
Conservare in frigorifero coperto per 2-3 giorni. Si può riscaldare in forno a 160°C per 10 minuti.
Suggerimenti dello Chef▼
Per una versione più leggera, sostituire il latte intero con latte parzialmente scremato. I fiori di zucca possono essere sostituiti con pomodorini tagliati a metà.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Latte intero
200Ml
Farina 00
90Gr
Sale fino
1 pizzico 
Pepe nero
1 pizzico 
Spicchio d'aglio (1 spicchio)
5Gr
Uova
4Pz
Carne di pollo
1Pz
Olio extravergine d'oliva
Q.B. 
Aneto (rametti)
2 
Fiori di zucce
4Pz
Pisellini
100Gr
Salmone
250Gr
Zucchina baby
300Gr

Step 1 - Preparazione verdure

Tempo: 15 minuti
Tagliere, Coltello
4 pzFiori di zucce
300 gZucchina baby

Pulisci il cipollotto fresco: taglia il gambo, elimina la base e tritalo finemente. Lava con cura le zucchine baby, mondale eliminando le due estremità e poi tagliale a rondelle. Sguscia i piselli freschi, elimina il baccello e trasferiscili in una ciotolina. Prendi i fiori di zucca, lavali immergendoli delicatamente in acqua fredda, sgocciolali e ponili a scolare su un panno asciutto. Elimina le escrescenze alla base del calice, estrai i pistilli carnosi e dividi i fiori a metà. Metti da parte in frigorifero.

In una padella antiaderente fai scaldare un filo d'olio e lascia rosolare lo spicchio d'aglio sbucciato. Aggiungi il cipollotto tritato lasciando soffriggere. Unisci i piselli sgusciati e le zucchine baby tagliate a rondelle. Lascia cuocere a fuoco dolce per circa 20 minuti, mescolando di tanto in tanto.

In una ciotola rompi le uova e sbattile con uno sbattitore elettrico fino a montarle bene. Aggiungi il latte a filo e infine la farina setacciata. Salate e pepate a piacere l'impasto. Unisci l'aneto spezzettato con le mani, quindi versa all'interno le verdure cotte e mescola per amalgamare il composto.

Imburra uno stampo basso dal diametro di 26 cm. Versa il composto all'interno dello stampo. Taglia il salmone a listarelle e disponilo a piacere sul composto. Decora con i fiori di zucca puliti e divisi, disponendoli a raggiera. Inforna il clafoutis in forno già caldo.

Passaggi

1. Preparazione verdure
2. Cottura verdure
3. Preparazione composto
4. Composizione e cottura
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