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Carciofi gratinati al forno
20m
20m
4
Facile
⚡
301 kcal

Carciofi gratinati al forno

Carciofi gratinati al forno

Presentazione

(0 voti)

Un contorno rustico e profumato che trasforma i carciofi in una delizia dorata e croccante. La combinazione di pangrattato, pecorino e prezzemolo crea una crosticina irresistibile che esalta il sapore delicato delle verdure, perfetta per accompagnare secondi di carne o pesce.

Conservazione

Conservare in frigorifero coperti con pellicola per 2-3 giorni. Riscaldare in forno a 180°C per 5-10 minuti per recuperare la croccantezza. Non adatto al congelamento dopo la cottura.

Suggerimenti Chef

Per carciofi più saporiti, aggiungi uno spicchio d'aglio tritato al composto di pangrattato. Se preferisci un gratin più morbido, bagna leggermente il pangrattato con brodo vegetale prima di infornare. Usa carciofi romaneschi per un risultato più tenero e meno fibroso.

Carciofi gratinati al forno

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaDieta senza verdureDieta senza zuccheriMeno di 60 min
Prep20m
Cottura20m
Porzioni4
DifficoltàFacile
Kcal1203
Kcal/Porz301
Calcolo…
Carciofi gratinati al forno

Presentazione

Un contorno rustico e profumato che trasforma i carciofi in una delizia dorata e croccante. La combinazione di pangrattato, pecorino e prezzemolo crea una crosticina irresistibile che esalta il sapore delicato delle verdure, perfetta per accompagnare secondi di carne o pesce.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero coperti con pellicola per 2-3 giorni. Riscaldare in forno a 180°C per 5-10 minuti per recuperare la croccantezza. Non adatto al congelamento dopo la cottura.
Suggerimenti dello Chef▼
Per carciofi più saporiti, aggiungi uno spicchio d'aglio tritato al composto di pangrattato. Se preferisci un gratin più morbido, bagna leggermente il pangrattato con brodo vegetale prima di infornare. Usa carciofi romaneschi per un risultato più tenero e meno fibroso.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Pepe nero
Q.B. 
Olio extravergine d'oliva
80Ml
Carciofi
5Pz
Sale fino
Q.B. 
Pangrattato
50Gr
Pecorino
40Gr
Prezzemolo
50Gr

Step 1 - Per preparare i carciofi al gratin, comi...

5 pzCarciofi

Per preparare i carciofi al gratin, cominciate dalla loro pulizia: togliete le foglie esterne e tagliate il gambo; poi eliminate le punte. Una volta puliti, passate la superficie dei carciofi con metà limone, affinché non anneriscano.

Fate lessare i carciofi in acqua bollente precedentemente salata, fino a che diventeranno teneri ma non sfatti. Una volta cotti, scolateli, fateli intiepidire e tagliateli a fettine.

Preparate il composto per gratinare: mescolate in una ciotola pangrattato, sale, pepe, prezzemolo tritato e il pecorino grattugiato e aggiungete due cucchiai di olio d'oliva extravergine. Amalgamate bene gli ingredienti. Preparate una pirofila (noi ne abbiamo usato due da 19x14 cm) e ungete il fondo con un cucchiaio scarso di olio.

Disponete le fettine di carciofi, sovrapponendole leggermente una all’altra. Spolverizzate il composto di pangrattato sui carciofi, imn modo da ricoprirli tutti e mettete i carciofi in forno a gratinare a 180° per 15-20 minuti, fino a quando sui carciofi non comparirà la classica crosticina dorata.

Passaggi

1. Per preparare i carciofi al gratin, comi...
2. Fate lessare i carciofi in acqua bollent...
3. Preparate il composto per gratinare...
4. Disponete le fettine di carciofi, sovrap...
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