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Babaganoush
10m
20m
8
Facile
⚡
127 kcal

Babaganoush

Babaganoush

Presentazione

(0 voti)

Una crema vellutata e setosa dal colore avorio con delicate venature verdi della menta fresca. Al naso regala un profumo affumicato e terroso delle melanzane arrostite, arricchito dalla freschezza erbacea della menta e dal caratteristico aroma di sesamo del tahina. In bocca è cremosa e avvolgente, con un perfetto equilibrio tra l'umami delle melanzane, la leggera acidità del limone, la ricchezza oleosa del tahina e la nota rinfrescante finale della menta. La consistenza è liscia ma non uniforme, con piacevoli micro-granuli che ricordano la sua preparazione artigianale.

Conservazione

Conservare in un contenitore ermetico di vetro in frigorifero per un massimo di 3-4 giorni. Per preservare al meglio il sapore e prevenire l'ossidazione, coprire la superficie con un sottile strato di olio extravergine d'oliva prima di chiudere il contenitore. Non congela bene perché tende a separarsi e perdere la consistenza cremosa dopo lo scongelamento.

Suggerimenti Chef

1. Per un sapore più intenso e autentico, arrostire le melanzane direttamente sulla fiamma del fornello o sulla brace fino a quando la buccia non sarà completamente carbonizzata, poi lasciarle raffreddare in un sacchetto di carta per facilitare la pelatura. 2. Aggiungere il tahina a temperatura ambiente e incorporarlo gradualmente alla polpa di melanzana, mescolando energicamente con una frusta per ottenere una crema più omogenea e aerata.

Babaganoush

Versioni
ManualeRobot
VeganoVegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheriVeloce
Prep10m
Cottura20m
Porzioni8
DifficoltàFacile
Kcal1018
Kcal/Porz127
Calcolo…
Babaganoush

Presentazione

Una crema vellutata e setosa dal colore avorio con delicate venature verdi della menta fresca. Al naso regala un profumo affumicato e terroso delle melanzane arrostite, arricchito dalla freschezza erbacea della menta e dal caratteristico aroma di sesamo del tahina. In bocca è cremosa e avvolgente, con un perfetto equilibrio tra l'umami delle melanzane, la leggera acidità del limone, la ricchezza oleosa del tahina e la nota rinfrescante finale della menta. La consistenza è liscia ma non uniforme, con piacevoli micro-granuli che ricordano la sua preparazione artigianale.
Conservazione▼
Conservare in un contenitore ermetico di vetro in frigorifero per un massimo di 3-4 giorni. Per preservare al meglio il sapore e prevenire l'ossidazione, coprire la superficie con un sottile strato di olio extravergine d'oliva prima di chiudere il contenitore. Non congela bene perché tende a separarsi e perdere la consistenza cremosa dopo lo scongelamento.
Suggerimenti dello Chef▼
1. Per un sapore più intenso e autentico, arrostire le melanzane direttamente sulla fiamma del fornello o sulla brace fino a quando la buccia non sarà completamente carbonizzata, poi lasciarle raffreddare in un sacchetto di carta per facilitare la pelatura. 2. Aggiungere il tahina a temperatura ambiente e incorporarlo gradualmente alla polpa di melanzana, mescolando energicamente con una frusta per ottenere una crema più omogenea e aerata.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Sale fino (1 pizzico)
1Gr
Olio extravergine d'oliva
30Ml
Paprika dolce (1 pizzico)
1Gr
Spicchio d'aglio (1 spicchio)
5Gr
Tahina
70Gr
Succo di limone
1Pz
Melanzane
600Gr
Menta
10Gr
Semi di sesamo
20Gr
Pepe nero macinato (1 pizzico)
1Gr

Step 1 - Prepara le melanzane per l'arrostitura

600 gMelanzane

Prendi le melanzane, lavale bene e asciugale con cura. Con una forchetta, fai tanti forellini su tutta la superficie, come se le stessi accarezzando con le spine di un riccio. Questo permetterà al vapore di uscire mentre cuociono e di non scoppiare in forno.

Metti le melanzane su una teglia con carta forno e inforna a 220 gradi per circa 35-40 minuti. Giralle a metà cottura. Devono diventare morbidissime, con la buccia raggrinzita e scura, e la polpa all'interno deve essere tenera e profumata. Quando le tocchi, devono cedere come un cuscino.

Tira fuori le melanzane dal forno e lasciale riposare finché non si intiepidiscono abbastanza da poterle maneggiare. Poi, con le dita, aprile a metà e con un cucchiaio raccogli tutta la polpa, lasciando da parte la buccia. Metti la polpa in una ciotola e lasciala scolare un po' per eliminare l'acqua in eccesso.

Nel boccale del robot, metti lo spicchio d'aglio sbucciato e le foglioline di menta lavate e asciugate. Chiudi bene e trita finemente per qualche secondo, finché non senti quel profumo fresco che si sparge in cucina.

Ora versa nel boccale tutta la polpa di melanzane che hai raccolto, l'olio, il sale e una bella macinata di pepe. Chiudi e frulla a velocità media, come se stessi accarezzando gli ingredienti, per un paio di minuti. Vedrai che inizierà a formarsi una crema.

Aggiungi il tahina e il succo di limone fresco. Il tahina è come l'anima di questa crema, dà ricchezza e quel sapore di sesamo che fa la differenza. Frulla ancora per un minuto, a velocità un po' più sostenuta, per amalgamare tutto in modo perfetto.

Fermati un attimo e assaggia con un cucchiaino. Sentirai già la cremosità avvolgente. Ora è il momento di dare il tocco finale: se vuoi più acidità, aggiungi un goccio di limone; se vuoi più sapore, un pizzico di sale. Frulla per altri 30 secondi per uniformare.

Trasferisci la crema in una bella ciotola di portata. Con il dorso di un cucchiaio, livella la superficie. Poi, con amore, spargi un velo di paprika dolce al centro e cospargi qualche seme di sesamo tutto intorno, come se stessi seminando un piccolo giardino.

Copri la ciotola con una pellicola e lascia riposare la crema in frigorifero per almeno mezz'ora. Questo tempo permetterà a tutti i sapori - l'umami delle melanzane, la freschezza della menta, la ricchezza del tahina - di sposarsi tra loro e di diventare un'unica armonia.

Passaggi

1. Prepara le melanzane per l'arrostitura
2. Arrostisci le melanzane
3. Raffredda e sbuccia le melanzane
4. Trita l'aglio e la menta
5. Aggiungi le melanzane e inizia a frullare
6. Incorpora il tahina e il limone
7. Assaggia e regola
8. Versa e decora
9. Lascia riposare
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