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Lenticchie in pentola a pressione
Costo
€—
Lenticchie in pentola a pressione
—
VeganoVegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheriMeno di 60 min
Tempo40 min
Porzioni4
DifficoltàFacile
Cottura30m
Un abbraccio di terra e sapienza contadina che si trasforma in cremosità vellutata: le lenticchie in pentola a pressione sono la promessa mantenuta di un comfort food... Continua a leggere Mostra meno

Il carattere del piatto

dall'anima rustica e dal cuore tenero. La magia sta nella capacità di esaltare la profonda, terrosa nobiltà del legume, preservandone l'integrità mentre lo si conduce a una consistenza morbidamente avvolgente.

Ingredienti e consistenze

Il soffritto di cipolla, carota e sedano – il sacro trio – fonda una dolcezza aromatica che fa da trampolino al concentrato di pomodoro, il quale aggiunge un'ombra di acidità strutturata. Sopra questo tappeto, le erbe legate, salvia e rosmarino, rilasciano note balsamiche e resinose che tagliano la ricchezza, regalando un respiro mediterraneo al brodo vegetale, diventato intriso e corposo.

Quando gustarla

Il risultato è un piatto unico che parla di sostanza e semplicità, capace di riscaldare una serata d'inverno con la sua generosità, ma altrettanto valido come soluzione nutriente e rapidamente realizzabile in qualsiasi momento, trasformando l'attesa di ore in pochi minuti senza compromettere un briciolo di carattere.

SuggerimentiSTART

Lenticchie in pentola a pressione

Lenticchie in pentola a pressione
Costo
€—
Prep
10m
Cottura

Presentazione

VeganoVegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheriMeno di 60 min

Il carattere del piatto

Un abbraccio di terra e sapienza contadina che si trasforma in cremosità vellutata: le lenticchie in pentola a pressione sono la promessa mantenuta di un comfort food dall'anima rustica e dal cuore tenero. La magia sta nella capacità di esaltare la profonda, terrosa nobiltà del legume, preservandone l'integrità mentre lo si conduce a una consistenza morbidamente avvolgente.

Ingredienti e consistenze

Il soffritto di cipolla, carota e sedano – il sacro trio – fonda una dolcezza aromatica che fa da trampolino al concentrato di pomodoro, il quale aggiunge un'ombra di acidità strutturata. Sopra questo tappeto, le erbe legate, salvia e rosmarino, rilasciano note balsamiche e resinose che tagliano la ricchezza, regalando un respiro mediterraneo al brodo vegetale, diventato intriso e corposo.

Quando gustarla

Il risultato è un piatto unico che parla di sostanza e semplicità, capace di riscaldare una serata d'inverno con la sua generosità, ma altrettanto valido come soluzione nutriente e rapidamente realizzabile in qualsiasi momento, trasformando l'attesa di ore in pochi minuti senza compromettere un briciolo di carattere.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

4
In uso
Lenticchie Secche
300GR
Carote
1 
Sedano 1 CostaQ.B.
Olio Extravergine D'oliva
Q.B
Cipolle
1 
Da utilizzare
Pepe Nero
Q.B
Concentrato Di Pomodoro
10GR
Brodo Vegetale
1L
Salvia
Q.B
Rosmarino
Q.B
Sale Fino
Q.B

Preparazione del soffritto

Passo 1 di 4 · Manuale
5 min
Pentola

Trita finemente la cipolla q.b, la carota q.b e il sedano q.b.

Sciacqua le sotto acqua corrente.

In una pentola a pressione da 5 l, scalda un filo d' e fai rosolare il trito di verdure per 5 minuti.

Ingredienti da usare adesso
5
Lenticchie Secche
300GR
Carote
1 
Sedano 1 CostaQ.B.
Olio Extravergine D'oliva
Q.B
Cipolle
1 

Passaggi

1
Preparazione del soffritto
2
Aggiunta aromi e lenticchie
3
Cottura in pressione
4
Depressione e servizio
Ricetta PrecedenteRicetta Successiva
30m
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
Suggerimenti
  • Per un sapore più intenso, tostare le lenticchie a secco per un minuto prima di aggiungere il brodo.
  • Legare salvia e rosmarino con lo spago da cucina permette di rimuoverli facilmente dopo la cottura, evitando che le foglie si sfaldino.
  • Regolare il sale solo a fine cottura, perché il brodo potrebbe concentrarsi.
Conservazione
  • Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 3 giorni.
  • Si può anche congelare per un mese.