RicettaLab
Home
🏠 Home›
Secondi›
In padella›
Sautè di Cozze e Vongole
10m
20m
4
Medio
⚡
350 kcal

Sautè di Cozze e Vongole

Sautè di Cozze e Vongole

Presentazione

(0 voti)

Un trionfo di profumi marini che accarezza l'olfatto con note iodate e agrumate del vino bianco, mentre il crepitio delle valve che si aprono promette una festa di sapori. Il rosso rubino del pomodoro si fonde con il verde brillante del prezzemolo in un'emulsione d'olio dorato che avvolge ogni mollusco. In bocca, la dolcezza carnosa delle cozze dialoga con la mineralità sapida delle vongole, mentre l'aglio sfumato e la freschezza erbacea creano un finale che invita a intingere il pane nell'intenso fondo di cottura.

Conservazione

Consumare immediatamente dopo la preparazione per godere appieno della freschezza dei molluschi. Se avanzato, conservare in frigorifero per massimo 24 ore in contenitore ermetico con il loro sugo, riscaldando delicatamente a fuoco basso senza portare a bollore. Non congelare: i molluschi diventerebbero gommosi e perderebbero il loro carattere.

Suggerimenti Chef

1) Per un sapore più intenso, sfumare con vino bianco secco e lasciare evaporare completamente prima di aggiungere il pomodoro. 2) Aggiungere il prezzemolo tritato in due momenti: metà durante la cottura per fondere i sapori, metà a fuoco spento per mantenere freschezza e colore vivace.

Sautè di Cozze e Vongole

Versioni
ManualeRobot
VeloceDieta mediterraneaDieta senza zuccheri
Prep10m
Cottura20m
Porzioni4
DifficoltàMedio
Kcal1400
Kcal/Porz350
Calcolo…
Sautè di Cozze e Vongole

Presentazione

Un trionfo di profumi marini che accarezza l'olfatto con note iodate e agrumate del vino bianco, mentre il crepitio delle valve che si aprono promette una festa di sapori. Il rosso rubino del pomodoro si fonde con il verde brillante del prezzemolo in un'emulsione d'olio dorato che avvolge ogni mollusco. In bocca, la dolcezza carnosa delle cozze dialoga con la mineralità sapida delle vongole, mentre l'aglio sfumato e la freschezza erbacea creano un finale che invita a intingere il pane nell'intenso fondo di cottura.
Conservazione▼
Consumare immediatamente dopo la preparazione per godere appieno della freschezza dei molluschi. Se avanzato, conservare in frigorifero per massimo 24 ore in contenitore ermetico con il loro sugo, riscaldando delicatamente a fuoco basso senza portare a bollore. Non congelare: i molluschi diventerebbero gommosi e perderebbero il loro carattere.
Suggerimenti dello Chef▼
1) Per un sapore più intenso, sfumare con vino bianco secco e lasciare evaporare completamente prima di aggiungere il pomodoro. 2) Aggiungere il prezzemolo tritato in due momenti: metà durante la cottura per fondere i sapori, metà a fuoco spento per mantenere freschezza e colore vivace.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Spicchi d'aglio (3 spicchi)
15Gr
Pepe nero
Q.B. 
Pomodorini ciliegino
100Gr
Cozze
1Kg
Olio extravergine d'oliva (bicchiere)
0,5 
Prezzemolo
30Gr
Vongole
1Kg

Step 1 - Pulizia dei molluschi

1 KGCozze
1 KGVongole

Tesoro, prima di tutto dedichiamoci ai nostri tesori di mare. Prendi le cozze e le vongole e mettile in una bacinella con acqua fredda e un bel pizzico di sale grosso. Lasciale spurgare per almeno un'ora, così rilasciano tutta la sabbia. Poi, con amore, strofina ogni guscio sotto l'acqua corrente e togli la barbetta alle cozze con un colpetto deciso. Asciugale bene con un canovaccio, devono essere asciutte per sfrigolare bene in padella.

Ora diamo profumo alla nostra padellata. Sbuccia i tre spicchi d'aglio e mettili nel boccale. Usa la lama e trita finemente per qualche secondo, finché non senti quel profumo intenso che ti fa venire l'acquolina. Non deve diventare una poltiglia, solo ben sminuzzato.

Aggiungi il prezzemolo ben lavato e asciugato nel boccale. Un'altra piccola azione con la lama, pochi secondi, per sminuzzarlo finemente. L'aglio e il prezzemolo devono essere pronti per fondersi in un abbraccio profumato.

Prendi i tuoi pomodorini ciliegino, lavali e tagliali a metà con le tue mani. Questo è un gesto che fa la differenza, perché rilasceranno il loro succo dolce al momento giusto. Mettili da parte in una ciotolina.

Ora è il momento del fuoco vivo e dell'amore in padella. Prendi una padella capiente, possibilmente di ferro, e mettila sul fuoco. Versa l'olio extravergine e scalda a fiamma media-alta. Quando l'olio è caldo ma non fumante, aggiungi l'aglio e il prezzemolo tritati e fai soffriggere per un minuto, finché non profumano da morire. Aggiungi subito le cozze e le vongole ben asciutte, alza la fiamma e copri con un coperchio. Lasciale cuocere per 3-4 minuti, scuotendo la padella ogni tanto, finché non si aprono tutte. Apri il coperchio, aggiungi i pomodorini tagliati a metà e un bel giro di pepe macinato al momento. Mescola delicatamente per un altro minuto, giusto il tempo che i pomodorini si ammorbidiscano e il sughetto si addensi leggermente. Spegni il fuoco e servi subito, con tanto pane per fare la scarpetta in quel fondo divino.

Passaggi

1. Pulizia dei molluschi
2. Tritatura dell'aglio
3. Tritatura del prezzemolo
4. Preparazione dei pomodorini
5. Handoff per la cottura in padella
Ricetta PrecedenteRicetta Successiva