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Purè di patate senza lattosio
10 min
35 min
6
Facile
⚡
194 kcal

Purè di patate senza lattosio

Purè di patate senza lattosio

Presentazione

(0 voti)

Un purè di patate leggero e cremoso, preparato con latte vegetale per renderlo adatto a chi è intollerante al lattosio. Perfetto come contorno per piatti di carne o pesce.

Conservazione

Conserva il purè in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 2-3 giorni. Riscalda a fuoco basso aggiungendo un goccio di latte vegetale se necessario.

Suggerimenti Chef

Per un purè extra cremoso, passa le patate cotte attraverso uno schiacciapatate o un passaverdure prima di mescolarle con gli altri ingredienti. Scegli patate a pasta farinosa come le Kennebec o le Russet per il miglior risultato.

Purè di patate senza lattosio

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaDieta senza verdureDieta senza zuccheriMeno di 60 min
Prep10 minm
Cottura35 minm
Porzioni6
DifficoltàFacile
Kcal1165
Kcal/Porz194
Calcolo…
Purè di patate senza lattosio

Presentazione

Un purè di patate leggero e cremoso, preparato con latte vegetale per renderlo adatto a chi è intollerante al lattosio. Perfetto come contorno per piatti di carne o pesce.
Conservazione▼
Conserva il purè in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 2-3 giorni. Riscalda a fuoco basso aggiungendo un goccio di latte vegetale se necessario.
Suggerimenti dello Chef▼
Per un purè extra cremoso, passa le patate cotte attraverso uno schiacciapatate o un passaverdure prima di mescolarle con gli altri ingredienti. Scegli patate a pasta farinosa come le Kennebec o le Russet per il miglior risultato.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Patata
1Kg
Sale fino (1 cucchiaino)
5Gr
Latte vegetale
340Ml
Margarina
40Gr

Step 1 - Cuoci le patate

35 min
95°C
1
boccale
1 kgPatata
5 GrSale fino (1 cucchiaino)
340 mlLatte vegetale

Metti nel boccale le patate sbucciate e tagliate a tocchetti, il latte vegetale e il sale. Cuoci finché le patate non saranno tenerissime e si sfaldano facilmente.

Aggiungi la margarina e monta il tutto fino a ottenere una crema liscia e senza grumi.

Versa il purè caldo in una pirofila o direttamente nei piatti e servi subito.

Passaggi

1. Cuoci le patate
2. Monta il purè
3. Impatta
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