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Melanzane e funghi champignon
5 min
20 min
3
Facile
⚡
120 kcal

Melanzane e funghi champignon

Melanzane e funghi champignon

Presentazione

(0 voti)

Un contorno autunnale facile e veloce, dove le melanzane e i funghi champignon si uniscono in una preparazione saporita e profumata, perfetta per accompagnare i tuoi secondi piatti.

Conservazione

Conserva in frigorifero in un contenitore ermetico per 1-2 giorni. Riscalda brevemente in padella prima di servire.

Suggerimenti Chef

Per un tocco in più, aggiungi un pizzico di pepe nero macinato al momento o una spolverata di prezzemolo fresco tritato prima di servire. Se preferisci una consistenza più morbida, puoi prolungare la cottura di qualche minuto.

Melanzane e funghi champignon

Versioni
ManualeRobot
VeganoVegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheriVeloce
Prep5 minm
Cottura20 minm
Porzioni3
DifficoltàFacile
Kcal361
Kcal/Porz120
Calcolo…
Melanzane e funghi champignon

Presentazione

Un contorno autunnale facile e veloce, dove le melanzane e i funghi champignon si uniscono in una preparazione saporita e profumata, perfetta per accompagnare i tuoi secondi piatti.
Conservazione▼
Conserva in frigorifero in un contenitore ermetico per 1-2 giorni. Riscalda brevemente in padella prima di servire.
Suggerimenti dello Chef▼
Per un tocco in più, aggiungi un pizzico di pepe nero macinato al momento o una spolverata di prezzemolo fresco tritato prima di servire. Se preferisci una consistenza più morbida, puoi prolungare la cottura di qualche minuto.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Funghi champignon
200Gr
Melanzana
1Pz
Olio extravergine d'oliva
40Ml
Sale fino (q.b.)
1 pizzico 
Scalogno
0,5Pz

Step 1 - Trita lo scalogno

5s
7
lame
0,5 pzScalogno

Metti lo scalogno a pezzi nel boccale. Aziona per pochi secondi finché non è tritato finemente, poi raccoglilo sul fondo con la spatola.

Aggiungi l'olio extravergine di oliva. Cuoci per qualche minuto a temperatura moderata, finché lo scalogno non diventa tenero e profuma la cucina.

Inserisci la farfalla nel boccale. Aggiungi i cubetti di melanzana, le fette di funghi champignon e il sale. Cuoci a temperatura media con un movimento delicato, finché le verdure non sono ben cotte e saporite.

Trasferisci il contorno di melanzane e funghi in una bella ciotola o direttamente nei piatti. Servi caldo, è pronto per deliziare i tuoi commensali.

Passaggi

1. Trita lo scalogno
2. Soffriggi lo scalogno
3. Cuoci melanzane e funghi
4. Servi
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