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Pleurotus alla Griglia
15m
5m
4
Facile
⚡
154 kcal

Pleurotus alla Griglia

Pleurotus alla Griglia

Presentazione

(0 voti)

I pleurotus alla griglia si presentano con una superficie leggermente carbonizzata e striature dorate che esaltano la loro consistenza carnosa. Al taglio rivelano un interno tenero e succoso, sprigionando un profumo terroso e intenso con note affumicate. Il contrasto tra la croccantezza esterna e la morbidezza interna crea un'esperienza sensoriale avvolgente, mentre il loro sapore umami e leggermente nocciolato si fonde armoniosamente con l'amarostico del rosmarino e la punta agrumata del limone.

Conservazione

Consumare i pleurotus alla griglia entro 24 ore dalla preparazione, conservandoli in un contenitore ermetico in frigorifero. Per riscaldarli, utilizzare una padella antiaderente a fuoco medio per 2-3 minuti, evitando il microonde per non renderli gommosi. Se si desidera congelarli, disporli su una teglia fino a solidificazione e poi trasferirli in sacchetti per freezer, dove si conservano fino a 2 mesi.

Suggerimenti Chef

1. Prima della griglia, marinare i pleurotus per 20 minuti in olio extravergine d'oliva, aglio schiacciato e rosmarino fresco per intensificarne il sapore. 2. Grigliare a fuoco vivace senza muoverli troppo, attendendo che si formi la caratteristica 'reticolazione' sulla superficie prima di girarli una sola volta.

Pleurotus alla Griglia

Versioni
ManualeRobot
VeloceVeganoVegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheri
Prep15m
Cottura5m
Porzioni4
DifficoltàFacile
Kcal615
Kcal/Porz154
Calcolo…
Pleurotus alla Griglia

Presentazione

I pleurotus alla griglia si presentano con una superficie leggermente carbonizzata e striature dorate che esaltano la loro consistenza carnosa. Al taglio rivelano un interno tenero e succoso, sprigionando un profumo terroso e intenso con note affumicate. Il contrasto tra la croccantezza esterna e la morbidezza interna crea un'esperienza sensoriale avvolgente, mentre il loro sapore umami e leggermente nocciolato si fonde armoniosamente con l'amarostico del rosmarino e la punta agrumata del limone.
Conservazione▼
Consumare i pleurotus alla griglia entro 24 ore dalla preparazione, conservandoli in un contenitore ermetico in frigorifero. Per riscaldarli, utilizzare una padella antiaderente a fuoco medio per 2-3 minuti, evitando il microonde per non renderli gommosi. Se si desidera congelarli, disporli su una teglia fino a solidificazione e poi trasferirli in sacchetti per freezer, dove si conservano fino a 2 mesi.
Suggerimenti dello Chef▼
1. Prima della griglia, marinare i pleurotus per 20 minuti in olio extravergine d'oliva, aglio schiacciato e rosmarino fresco per intensificarne il sapore. 2. Grigliare a fuoco vivace senza muoverli troppo, attendendo che si formi la caratteristica 'reticolazione' sulla superficie prima di girarli una sola volta.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Olio extravergine d'oliva
60Ml
Limone
5Gr
Songino
Q.B. 
Funghi
600Gr
Aceto di mele
5Ml
Sale fino
Q.B. 
Limone
Q.B. 
Succo di limone
10Ml
Menta
6Gr

Step 1 - Per realizzare i pleurotus alla griglia...

Griglia
600 gFunghi

Per realizzare i pleurotus alla griglia iniziate dalla pulizia dei funghi: con un panno da cucina pulite la superficie dei cappelli e il gambo per eliminare il terriccio, poi con un coltellino separare i gambi dal cespo (2-3) e se necessario ripassate il panno sui cappelli e sulle lamelle interne per eliminare eventuali tracce di terra. Tenete da parte i singoli cappelli interi per la cottura.

Ora preparate l’emulsione per insaporire i pleurotus grigliati: tritate sottilmente le foglioline di menta, poi versate in una ciotola l’olio di oliva, il succo di limone,

un pizzico di sale, un cucchiaino di aceto di mele e un cucchiaino di scorza di limone, unite per ultime le foglioline di menta tritate.

Mescolate con una frusta per amalgamale l’emulsione e tenete da parte. Dedicatevi ora alla cottura alla griglia dei funghi pleurotus: ponete sul fuoco una griglia di ghisa e fatela scaldare, quando sarà ben calda distribuite sulla piastra i funghi, fateli cuocere qualche minuto circa da entrambi i lati fino a quando non risulteranno ben cotti.

A cottura ultimata togliete dal fuoco i funghi aiutandovi con una pinza da cucina e poneteli su un piatto da portata. Insaporite i pleurotus con l’emulsione di olio e limone precedentemente preparata e servite subito in tavola i vostri pleurotus alla griglia ben caldi guarnendo il piatto a piacere con dell'insalata songino e delle fettine di limone.

Passaggi

1. Per realizzare i pleurotus alla griglia...
2. Ora preparate l’emulsione per insaporire...
3. Un pizzico di sale, un cucchiaino di ace...
4. Mescolate con una frusta per amalgamale...
5. A cottura ultimata togliete dal fuoco i...
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