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Pita con hummus di pomodori secchi
30m
8m
4
Media
⚡
537 kcal

Pita con hummus di pomodori secchi

Pita con hummus di pomodori secchi

Presentazione

(0 voti)

La pita con hummus di pomodori secchi è una variante vegetariana del classico street food greco, una vera esplosione di gusto con una nota piccante!

Conservazione

Le pita si conservano in un sacchetto di carta per 1-2 giorni. L'hummus va conservato in frigorifero in un contenitore ermetico per 2-3 giorni.

Suggerimenti Chef

Per una pita più soffice, assicurati che l'impasto sia ben lievitato e stendilo con delicatezza. Se vuoi un hummus più cremoso, aggiungi un cucchiaio d'acqua di cottura dei ceci durante la frullatura.

Pita con hummus di pomodori secchi

Versioni
ManualeRobot
VeganoVegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheriMeno di 60 min
Prep30m
Cottura8m
Porzioni4
DifficoltàMedia
Kcal2149
Kcal/Porz537
Calcolo…
Pita con hummus di pomodori secchi

Presentazione

La pita con hummus di pomodori secchi è una variante vegetariana del classico street food greco, una vera esplosione di gusto con una nota piccante!
Conservazione▼
Le pita si conservano in un sacchetto di carta per 1-2 giorni. L'hummus va conservato in frigorifero in un contenitore ermetico per 2-3 giorni.
Suggerimenti dello Chef▼
Per una pita più soffice, assicurati che l'impasto sia ben lievitato e stendilo con delicatezza. Se vuoi un hummus più cremoso, aggiungi un cucchiaio d'acqua di cottura dei ceci durante la frullatura.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Coriandolo
Q.B. 
Pomodori secchi
4 
Pomodori secchi
150Gr
Farina manitoba
130Gr
Olio extravergine d'oliva
20Ml
Malto
6Gr
Lievito di birra
3Gr
Olio extravergine d'oliva
Q.B. 
Ceci
100Gr
Tahina
10Gr
Olio extravergine d'oliva
20Ml
Peperoncino fresco
1 
Farina 00
130Gr
Acqua
150Ml
Sale fino
6Gr
Acqua
Q.B. 
Sale fino
1 pizzico 
Pepe nero
1 pizzico 
Rucola
1 manciata 

Step 1 - Sciogli il lievito

30s
37°C
2
boccale
6 gMalto
3 gLievito di birra
1Peperoncino fresco
150 mlAcqua
Q.B.Acqua

Nel boccale, metti il lievito secco, un goccio d'acqua tiepida e il malto. Mescola per sciogliere.

Aggiungi al boccale la restante acqua tiepida, il sale e l'olio. Mescola per amalgamare.

Aggiungi al boccale entrambe le farine setacciate. Impasta finché l'impasto non si stacca dalle pareti ed è liscio ed elastico.

Togli l'impasto dal boccale, formane una palla, mettila in una ciotola oliata, copri e lascia lievitare per 2 ore nel forno spento con la luce accesa.

Dividi l'impasto in palline da 100 g, stendile con il mattarello in dischi di 20 cm e mettile su una leccarda. Spennella con olio e acqua, copri e fai lievitare 40 minuti.

Pulisci il boccale. Metti dentro i pomodori secchi, i ceci, la tahina, il coriandolo, l'olio e il pepe. Frulla fino a ottenere una crema liscia.

Assaggia l'hummus e, se necessario, aggiusta di sale. Trasferiscilo in una ciotola, copri e metti in frigo.

Spruzza le pita con acqua e infornale a 250°C per 8 minuti in forno statico preriscaldato.

Taglia il peperoncino fresco e i pomodori secchi a listarelle. Lava e asciuga la rucola.

Spalma l'hummus sulle pita calde, guarnisci con rucola, pomodori secchi e peperoncino. Piega a metà e servi subito.

Passaggi

1. Sciogli il lievito
2. Prepara la base liquida
3. Impasta le farine
4. Prima lievitazione
5. Forma le pita
6. Prepara l'hummus
7. Assaggia l'hummus
8. Cuoci le pita
9. Prepara il condimento
10. Componi e servi
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