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Zuppa di piselli spezzati con pancetta
10m
70m
4
Facile
⚡
404 kcal

Zuppa di piselli spezzati con pancetta

Zuppa di piselli spezzati con pancetta

Presentazione

(0 voti)

Una minestra gustosa e sostanziosa, perfetta per riscaldare le fredde serate invernali. I piselli spezzati, ammorbiditi da una lunga cottura, si sposano con il sapore intenso della pancetta affumicata, creando un piatto rustico e confortante. La possibilità di arricchirla con pasta o riso la rende un piatto unico e saziante.

Conservazione

Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni. Si congela benissimo per un mese. Riscaldare a fuoco basso, aggiungendo un po' di brodo o acqua se necessario.

Suggerimenti Chef

Per una versione più leggera, potete omettere la pancetta e sostituirla con un filo d'olio a crudo. Se volete una zuppa più cremosa, potete frullarne una parte con un frullatore a immersione prima di servire. L'ammollo dei piselli è fondamentale per ridurre i tempi di cottura e renderli più digeribili.

Zuppa di piselli spezzati con pancetta

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaDieta senza zuccheriTempi lunghi
Prep10m
Cottura70m
Porzioni4
DifficoltàFacile
Kcal1615
Kcal/Porz404
Calcolo…
Zuppa di piselli spezzati con pancetta

Presentazione

Una minestra gustosa e sostanziosa, perfetta per riscaldare le fredde serate invernali. I piselli spezzati, ammorbiditi da una lunga cottura, si sposano con il sapore intenso della pancetta affumicata, creando un piatto rustico e confortante. La possibilità di arricchirla con pasta o riso la rende un piatto unico e saziante.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni. Si congela benissimo per un mese. Riscaldare a fuoco basso, aggiungendo un po' di brodo o acqua se necessario.
Suggerimenti dello Chef▼
Per una versione più leggera, potete omettere la pancetta e sostituirla con un filo d'olio a crudo. Se volete una zuppa più cremosa, potete frullarne una parte con un frullatore a immersione prima di servire. L'ammollo dei piselli è fondamentale per ridurre i tempi di cottura e renderli più digeribili.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Brodo vegetale
1Lt
Pancetta
70Gr
Carota (piccola)
1 
Cipolla (piccola)
1 
Olio extravergine d'oliva (3 cucchiai)
45Gr
Sale
Q.B. 
Sedano
1Pz
Piselli spezzati
250Gr
Spicchio d'aglio (1 spicchio)
5Gr
Pepe nero
Q.B. 

Step 1 - Tritare il soffritto

5s
5
lame
1Carota
1Cipolla
1 pzSedano
5 GrSpicchio d'aglio (1 spicchio)

Metti nel boccale l'aglio sbucciato, la cipolla sbucciata e tagliata a pezzi, la carota e il sedano puliti e a tocchetti. Chiudi il coperchio e trita tutto per 5 secondi a velocità 5. Con la spatola, raccogli gli ingredienti dalle pareti.

Aggiungi l'olio nel boccale. Imposta 5 minuti a 100°C a velocità 1. Questo farà appassire dolcemente le verdure senza friggerle, sprigionando tutto il loro aroma.

Aggiungi la pancetta a cubetti nel boccale. Cuoci per 5 minuti a 120°C a velocità 1, in modo che diventi croccante e profumata.

Aggiungi i piselli spezzati, già ammollati e sciacquati, nel boccale. Mescola per 1 minuto a velocità 1 a 100°C, per insaporirli bene.

Versa il brodo vegetale caldo nel boccale. Imposta 60 minuti a 100°C a velocità 1. Cuoci con il misurino inserito per permettere all'evaporazione in eccesso di uscire. La zuppa sobbollirà lentamente fino a quando i piselli non saranno teneri e cremosi.

Spegni il robot. Assaggia la zuppa e regola di sale e pepe a piacere. Se desideri, puoi frullare parzialmente la zuppa per pochi secondi a velocità progressiva 4-5 per una consistenza più cremosa. Versa nelle ciotole e servi caldissima.

Passaggi

1. Tritare il soffritto
2. Soffriggere
3. Rosolare la pancetta
4. Unire i piselli
5. Cottura della zuppa
6. Regolare e servire
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