
Un piatto estivo vibrante che unisce la morbidezza del couscous al profumo speziato del pollo alla paprika. I bocconcini dorati si sposano con il croccante delle verdure saltate, creando un contrasto di consistenze che invita al primo assaggio. I colori caldi della paprika e delle verdure si fondono con il giallo tenue del couscous, mentre un tocco di prezzemolo fresco aggiunge una nota di freschezza visiva e olfattiva. Ogni boccone è un equilibrio tra il sapore terroso delle spezie e la leggerezza delle verdure, perfetto per un pranzo all'aperto o una cena informale.
Conservare in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Per mantenere al meglio le consistenze, separare il couscous dalle verdure e dal pollo se possibile, e mescolare solo al momento di servire. Se il couscous risulta troppo asciutto dopo la conservazione, aggiungere un filo d'olio extravergine d'oliva o un goccio di brodo freddo prima di servire.
Tostare leggermente il couscous in padella con un filo d'olio prima di idratarlo con brodo caldo per esaltarne il sapore e ottenere una consistenza più granulosa. Marinare i bocconcini di pollo per 30 minuti in paprika, succo di limone e un trito di aglio prima di cuocerli, per intensificarne l'aroma e renderli più teneri.

Per preparare il couscous freddo di pollo iniziate preparando il brodo vegetale (vi consigliamo di preparne circa 300 g considerando che vi servirà sia per il couscous che per cuocere le verdure). Poi spuntate e pelate le carote, quindi riducetele a listarelle e poi a dadini piccoli; lavate e spuntate anche le zucchine e riducete anch'esse a dadini cercando di realizzare pezzetti tutti uguali e della stessa grandezza delle carote.
Passate al peperone: togliete il picciolo, poi apritelo a metà e rimuovete la parte del torsolo e i semini; quindi riducetelo a falde, poi a listarelle e infine sempre a dadini della stessa dimensione. Mondate e affettate finemente anche lo scalogno; tenete per un momento le verdure da parte.
Passate al pollo: tagliate il petto a listarelle e poi a dadini di circa 2 cm di spessore; scaldate un tegame con un filo d'olio d'oliva e poi versate il pollo;
salate, pepate e aromatizzate con la paprika dolce; lasciate cuocere mescolando spesso per circa 5-7 minuti, fino a quando non avrà fatto una bella crosticina dorata. Una volta pronto, mettete il pollo da parte e nello stesso tegame con il fondo di cottura del pollo, versate lo scalogno
unite anche le carote e i peperoni, e fate stufare per 4 minuti a fuoco vivace, versando uno o due mestoli di brodo vegetale che aiuterà la cottura; dopodichè aggiungete le zucchine e i piselli e cuocete le verdure per altri 4 minuti circa, aggiungendo brodo vegetale al bisogno. Le verdure dovranno ammorbidirsi ma non sfaldarsi.
Nel frattempo preparate il couscous: nella ciotola con il couscous aggiungete un pizzico di sale, l'olio e il brodo vegetale bollente a coprire.
Coprite con pellicola trasparente e lasciate che il couscous si gonfi: serviranno circa 5 minuti. Una volta pronte le verdure e fatte raffreddare, versatele nella ciotola, unite il pollo anch'esso freddo
poi versate anche il couscous che nel frattempo si sarà gonfiato; quindi aromatizzate con la scorza di limone non trattato che donerà freschezza al piatto. Il vostro couscous freddo di pollo è pronto per essere servito!