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Melanzane gratinate con feta
Costo
€—
Melanzane gratinate con feta
—
Dieta mediterraneaDieta senza verdureDieta senza zuccheriMeno di 60 min
Tempo60 min
Porzioni6
DifficoltàFacile
Cottura40 min
Le melanzane gratinate sono un contorno ricco e saporito che conquista per il contrasto tra la polpa tenera della verdura e la croccantezza dorata del topping. La cottura al... Continua a leggere Mostra meno

Il carattere del piatto

forno esalta la dolcezza naturale delle melanzane, mentre il composto di feta e pomodorini aggiunge una nota fresca e sapida, perfettamente bilanciata dal parmigiano e dall’origano.

Ingredienti e consistenze

La feta, con la sua consistenza granulosa e il gusto leggermente acidulo, si scioglie parzialmente in cottura creando una cremosità invitante, mentre i pomodorini datterino rilasciano un succo aromatico che lega gli ingredienti. Ideale per accompagnare secondi di carne o pesce, questa preparazione si presta anche come piatto unico leggero, da servire tiepido per apprezzare al meglio la morbidezza delle fette e la fragranza della crosticina.

SuggerimentiSTART

Melanzane gratinate con feta

Melanzane gratinate con feta
Costo
€—
Prep
20 min
Cottura

Presentazione

Dieta mediterraneaDieta senza verdureDieta senza zuccheriMeno di 60 min

Il carattere del piatto

Le melanzane gratinate sono un contorno ricco e saporito che conquista per il contrasto tra la polpa tenera della verdura e la croccantezza dorata del topping. La cottura al forno esalta la dolcezza naturale delle melanzane, mentre il composto di feta e pomodorini aggiunge una nota fresca e sapida, perfettamente bilanciata dal parmigiano e dall’origano.

Ingredienti e consistenze

La feta, con la sua consistenza granulosa e il gusto leggermente acidulo, si scioglie parzialmente in cottura creando una cremosità invitante, mentre i pomodorini datterino rilasciano un succo aromatico che lega gli ingredienti. Ideale per accompagnare secondi di carne o pesce, questa preparazione si presta anche come piatto unico leggero, da servire tiepido per apprezzare al meglio la morbidezza delle fette e la fragranza della crosticina.

Suggerimenti
  • Per melanzane più tenere e meno amare, salare le fette e lasciarle scolare per 30 minuti prima di ungere e cuocere.
  • Per una versione più leggera, grigliare le fette di melanzana prima di farcirle.
Conservazione

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

6
In uso
(Tonda) Melanzane
2 
Olio Extravergine Di Oliva
Q.B
Da utilizzare
Pomodori Datterino
200GR
Feta
200GR
Pangrattato
30GR
Parmigiano
40GR
Origano
Q.B
Sale Fino
Q.B

Preparazione melanzane

Passo 1 di 5 · Manuale
Forno

Lava le melanzane q.b, tagliale a fette rotonde di circa 1 cm di spessore.

Ungi entrambi i lati con e disponile su una placca da forno foderata con carta forno.

Ingredienti da usare adesso
2
(Tonda) Melanzane
2 
Olio Extravergine Di Oliva
Q.B

Passaggi

1
Preparazione melanzane
2
Preparazione composto
3
Composizione
4
Cottura
5
Servizio
Ricetta PrecedenteRicetta Successiva
40 min
Porzioni
6
Difficoltà
Facile
  • Conservare in frigorifero, coperte con pellicola, per massimo 2 giorni.
  • Riscaldare in forno a 180°C per 10 minuti per recuperare la croccantezza.