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Sformato di Cavolfiore
40m
75m
4
Medio
⚡
550 kcal

Sformato di Cavolfiore

Sformato di Cavolfiore

Presentazione

(0 voti)

Un elegante sformato dalla crosta dorata e croccante che racchiude un cuore cremoso e filante. Al taglio, rivela stratificazioni soffici di cavolfiore delicatamente aromatizzato, con note di noce moscata e parmigiano che si fondono con il fondente cuore di mozzarella. La consistenza è un perfetto equilibrio tra la compattezza di un soufflé e la morbidezza di una mousse, mentre il profumo richiama il forno di una cucina tradizionale con sentori di burro e erbe.

Conservazione

Conservare in frigorifero per massimo 2-3 giorni in un contenitore ermetico. Per congelare: avvolgere singole porzioni in pellicola e alluminio, consumare entro 1 mese. Riscaldare in forno a 180°C per 15-20 minuti per recuperare la croccantezza superficiale (evitare il microonde che renderebbe l'esterno molle).

Suggerimenti Chef

1) Asciugare bene il cavolfiore dopo la bollitura (spremendolo in un canovaccio) per evitare un composto acquoso. 2) Ungere gli stampi con burro freddo e pangrattato fine anziché olio, per una crosticina più dorata e saporita.

Sformato di Cavolfiore

Versioni
ManualeRobot
Tempi lunghiVegetarianoDieta senza verdureDieta senza zuccheri
Prep40m
Cottura75m
Porzioni4
DifficoltàMedio
Kcal2200
Kcal/Porz550
Calcolo…
Sformato di Cavolfiore

Presentazione

Un elegante sformato dalla crosta dorata e croccante che racchiude un cuore cremoso e filante. Al taglio, rivela stratificazioni soffici di cavolfiore delicatamente aromatizzato, con note di noce moscata e parmigiano che si fondono con il fondente cuore di mozzarella. La consistenza è un perfetto equilibrio tra la compattezza di un soufflé e la morbidezza di una mousse, mentre il profumo richiama il forno di una cucina tradizionale con sentori di burro e erbe.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero per massimo 2-3 giorni in un contenitore ermetico. Per congelare: avvolgere singole porzioni in pellicola e alluminio, consumare entro 1 mese. Riscaldare in forno a 180°C per 15-20 minuti per recuperare la croccantezza superficiale (evitare il microonde che renderebbe l'esterno molle).
Suggerimenti dello Chef▼
1) Asciugare bene il cavolfiore dopo la bollitura (spremendolo in un canovaccio) per evitare un composto acquoso. 2) Ungere gli stampi con burro freddo e pangrattato fine anziché olio, per una crosticina più dorata e saporita.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Grana padano dop
80Gr
Mozzarella
380Gr
Patate
400Gr
Pepe nero
Q.B. 
Uova
2Pz
Sale fino
Q.B. 
Cavolfiore
800Gr
Olio extravergine d'oliva
Q.B. 
Noce moscata
Q.B. 
Burro
3Gr
Pangrattato
Q.B. 
Prezzemolo
Q.B. 

Step 1 - Per preparare lo sformato di cavolfiore...

Tempo: 20 min
800 gCavolfiore

Per preparare lo sformato di cavolfiore eliminate le foglie esterne e il torsolo centrale, quindi staccate delicatamente le cime aiutandovi con un coltellino. Lessate le cime in acqua bollente. Dopo 20 minuti saranno ammorbidite, lo sentirete con i rebbi di una forchetta. Scolatele e schiacciatele ancora calde.

Nel frattempo lessate anche le patate, dispondendole in una pentola capiente piena d'acqua. Portate a bollore e cuocete dai ai 50 minuti a seconda della loro grandezza. Una volta pronte (fate sempre la prova con la forchetta), sbucciatele quando sono ancora caldissime: in questo modo la pellicina verrà via facilmente.

Schiacciate anche queste nella ciotola con i cavolfiori e ottenete una purea liscissima. Ora potete aggiungere le uova, aggiustate di sale e pepe, versa il formaggio grattugiato,

la noce moscata e amalgamate bene il tutto con un cucchiaio. Tagliate la mozzarella a fette sottili e tenete da parte.

Imburrate una pirofila da forno e spolverate l'interno con il pangrattato. Versate metà della purea di cavolfiore e patate sul fondo della pirofila e livellate con il dorso del cucchiaio, quindi ricoprite la superficie con una parte di mozzarella.

Ricominciate adesso versando la restante parte di purea, sempre da livellare, e terminate con l’altra mozzarella rimasta. Spolverate con il pangrattato, versate un goccio d’olio e potete passare alla cottura. Infornate lo sformato di cavolfiore a 200° per circa 25 minuti in forno statico precedentemente preriscaldato. Una breve gratinatura a fine cottura per dorare la superficie e potrete finalmente gustarlo: servitelo con un soffio di prezzemolo.

Passaggi

1. Per preparare lo sformato di cavolfiore...
2. Nel frattempo lessate anche le patate, d...
3. Schiacciate anche queste nella ciotola c...
4. La noce moscata e amalgamate bene il tut...
5. Imburrate una pirofila da forno e spolve...
6. Ricominciate adesso versando la restante...
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