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Peperoni al vapore con capperi
10 min
30 min
4
Facile
⚡
97 kcal

Peperoni al vapore con capperi

Peperoni al vapore con capperi

Presentazione

(0 voti)

Peperoni rossi e gialli cotti al vapore, arricchiti con un trito aromatico di prezzemolo, aglio e capperi. Un contorno fresco e leggero, perfetto per accompagnare piatti estivi.

Conservazione

Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per 2-3 giorni. Si gusta freddo.

Suggerimenti Chef

Per un sapore più intenso, lascia marinare i peperoni con il condimento per almeno un'ora prima di servire. Puoi aggiungere un pizzico di peperoncino secco per una nota piccante.

Peperoni al vapore con capperi

Versioni
ManualeRobot
VeganoVegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheriMeno di 60 min
Prep10 minm
Cottura30 minm
Porzioni4
DifficoltàFacile
Kcal386
Kcal/Porz97
Calcolo…
Peperoni al vapore con capperi

Presentazione

Peperoni rossi e gialli cotti al vapore, arricchiti con un trito aromatico di prezzemolo, aglio e capperi. Un contorno fresco e leggero, perfetto per accompagnare piatti estivi.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per 2-3 giorni. Si gusta freddo.
Suggerimenti dello Chef▼
Per un sapore più intenso, lascia marinare i peperoni con il condimento per almeno un'ora prima di servire. Puoi aggiungere un pizzico di peperoncino secco per una nota piccante.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Acqua
500Ml
Spicchio d'aglio (1 spicchio)
5Gr
Capperi (q.b.)
Q.B. 
Olio extravergine d'oliva
20Ml
Peperone
800Gr
Prezzemolo (foglia)
0 
Sale fino (q.b.)
1 pizzico 

Step 1 - Prepara il trito aromatico

Mortaio e pestello
5 GrSpicchio d'aglio (1 spicchio)
Q.B.Capperi (q.b.)
0Prezzemolo
1 pizzicoSale fino (q.b.)

Lava e asciuga bene le foglie di prezzemolo. Mettile in un mortaio insieme allo spicchio d'aglio sbucciato e trita finemente con il pestello, fino a ottenere un composto profumato. Trasferisci in una ciotolina e unisci i capperi (q.b.) ben scolati. Metti da parte.

Lava i peperoni, tagliali a metà ed elimina i semi e i filamenti interni bianchi. Tagliali poi a listarelle di circa mezzo centimetro di spessore, in modo che cuociano uniformemente.

Porta a bollore l'acqua in una pentola con un cestello per la cottura a vapore. Disponi le listarelle di peperoni nel cestello, copri con il coperchio e cuoci per circa 20 minuti, finché diventano teneri ma ancora leggermente croccanti.

Trasferisci i peperoni cotti in una ciotola capiente. Aggiungi il trito di prezzemolo, aglio e capperi (q.b.) che avevi messo da parte. Condisci con l'olio extravergine e un pizzico di sale. Mescola delicatamente per amalgamare tutti i sapori. Lascia raffreddare completamente a temperatura ambiente prima di servire.

Passaggi

1. Prepara il trito aromatico
2. Pulisci e taglia i peperoni
3. Cuoci i peperoni al vapore
4. Condisci e lascia raffreddare
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