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Cavolo cappuccio alla siciliana
10 min
30 min
4
Facile
⚡
128 kcal

Cavolo cappuccio alla siciliana

Cavolo cappuccio alla siciliana

Presentazione

(0 voti)

Un contorno rustico e saporito dove il cavolo cappuccio si ammorbidisce in un sughetto di pomodoro, cipolla e un tocco di peperoncino, tipico della tradizione siciliana. Perfetto per accompagnare piatti di carne o pesce.

Conservazione

Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per 2-3 giorni. Si può anche congelare una volta freddo.

Suggerimenti Chef

Per un sapore più intenso, lascia il cavolo raffreddare completamente nel suo sughetto prima di riscaldarlo e servirlo. Se vuoi una versione più ricca, aggiungi una manciata di olive nere denocciolate e capperi sciacquati a metà cottura.

Cavolo cappuccio alla siciliana

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaDieta senza zuccheriMeno di 60 min
Prep10 minm
Cottura30 minm
Porzioni4
DifficoltàFacile
Kcal513
Kcal/Porz128
Calcolo…
Cavolo cappuccio alla siciliana

Presentazione

Un contorno rustico e saporito dove il cavolo cappuccio si ammorbidisce in un sughetto di pomodoro, cipolla e un tocco di peperoncino, tipico della tradizione siciliana. Perfetto per accompagnare piatti di carne o pesce.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per 2-3 giorni. Si può anche congelare una volta freddo.
Suggerimenti dello Chef▼
Per un sapore più intenso, lascia il cavolo raffreddare completamente nel suo sughetto prima di riscaldarlo e servirlo. Se vuoi una versione più ricca, aggiungi una manciata di olive nere denocciolate e capperi sciacquati a metà cottura.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Cavolo cappuccio
700Gr
Cipolla
80Gr
Peperoncino
1 pizzico 
Olio extravergine d'oliva
30Ml
Polpa di pomodoro
200Gr
Sale fino (q.b.)
1 pizzico 
Acqua
180Ml

Step 1 - Trita il pomodoro e la cipolla

10s
4
lame
80 gCipolla
200 gPolpa di pomodoro

Metti nel boccale la polpa di pomodoro e la cipolla. Aziona per pochi secondi per tritare il tutto finemente.

Aggiungi l'olio, il sale, l'acqua e il cavolo tagliato a listarelle. Se il cavolo è troppo voluminoso, tritalo qualche secondo a velocità alta prima di aggiungere il resto. Cuoci a temperatura moderata con movimento delicato, finché il cavolo non inizia ad ammorbidirsi.

Aiuta con la spatola a raccogliere eventuali ingredienti dalle pareti, poi continua la cottura per altri 10 minuti, sempre con movimento delicato, finché il cavolo non è tenero e il sughetto si è leggermente ristretto.

Versa il cavolo cappuccio alla siciliana in una ciotola di portata e servi subito, bello caldo.

Passaggi

1. Trita il pomodoro e la cipolla
2. Cuoci il cavolo
3. Completa la cottura
4. Servi
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