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Peperoni stufati
10 min
20 min
2
Facile
⚡
133 kcal

Peperoni stufati

Peperoni stufati

Presentazione

(0 voti)

Un contorno veloce e sfizioso, perfetto per le cene estive, che si presta anche per farcire bruschette o accompagnare secondi piatti. I peperoni si ammorbidiscono in una delicata stufatura che ne esalta la dolcezza.

Conservazione

Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per 2-3 giorni. Si possono anche congelare una volta freddi.

Suggerimenti Chef

Per un tocco in più, aggiungi un pizzico di peperoncino in fiocchi o qualche foglia di basilico fresco a fine cottura. Se li preferisci più dolci, puoi sostituire l'aceto con un cucchiaio di zucchero di canna.

Peperoni stufati

Versioni
ManualeRobot
VeganoVegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheriVeloce
Prep10 minm
Cottura20 minm
Porzioni2
DifficoltàFacile
Kcal265
Kcal/Porz133
Calcolo…
Peperoni stufati

Presentazione

Un contorno veloce e sfizioso, perfetto per le cene estive, che si presta anche per farcire bruschette o accompagnare secondi piatti. I peperoni si ammorbidiscono in una delicata stufatura che ne esalta la dolcezza.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per 2-3 giorni. Si possono anche congelare una volta freddi.
Suggerimenti dello Chef▼
Per un tocco in più, aggiungi un pizzico di peperoncino in fiocchi o qualche foglia di basilico fresco a fine cottura. Se li preferisci più dolci, puoi sostituire l'aceto con un cucchiaio di zucchero di canna.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Peperone
500Gr
Olio extravergine d'oliva (1 cucchiaio)
15Gr
Sale fino (q.b.)
5Gr
Aceto di vino bianco (2 cucchiai)
30Gr

Step 1 - Prepara i peperoni

500 gPeperone
15 GrOlio extravergine d'oliva (1 cucchiaio)

Lava bene i peperoni, tagliali a metà, elimina il torsolo interno con i semi e le parti bianche. Tagliali poi a pezzetti non troppo piccoli, così terranno meglio la cottura.

Scalda l'olio in una padella capiente a fuoco medio. Unisci i peperoni e falli saltare per un paio di minuti, finché non iniziano a ammorbidirsi leggermente. Aggiungi l'aceto, sala a piacere e mescola bene.

Abbassa la fiamma, copri la padella con un coperchio e lascia stufare per circa 15-20 minuti, mescolando di tanto in tanto. I peperoni sono pronti quando sono teneri ma ancora leggermente croccanti e il liquido si è quasi completamente asciugato.

Spegni il fuoco, lascia riposare un minuto e poi trasferisci i peperoni stufati in una pirofila o direttamente nei piatti. Servili caldi come contorno o usali per farcire del pane tostato.

Passaggi

1. Prepara i peperoni
2. Stufa in padella
3. Cuoci a fuoco lento
4. Servi
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