RicettaLab
Home
🏠 Home›
Contorni›
In umido›
Verza stufata con pomodorini
5 min
30 min
2
Facile
⚡
219 kcal

Verza stufata con pomodorini

Verza stufata con pomodorini

Presentazione

(0 voti)

Un contorno invernale versatile e facile da preparare, perfetto per accompagnare secondi di carne. La verza stufata con pomodorini regala un piatto rustico e saporito.

Conservazione

Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per 2-3 giorni. Si può anche congelare dopo averla fatta raffreddare completamente.

Suggerimenti Chef

Per un sapore più intenso, puoi aggiungere un pizzico di peperoncino insieme all'aglio. Se preferisci una consistenza più morbida, prolunga la cottura di 5-10 minuti.

Verza stufata con pomodorini

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaDieta senza zuccheriMeno di 60 min
Prep5 minm
Cottura30 minm
Porzioni2
DifficoltàFacile
Kcal437
Kcal/Porz219
Calcolo…
Verza stufata con pomodorini

Presentazione

Un contorno invernale versatile e facile da preparare, perfetto per accompagnare secondi di carne. La verza stufata con pomodorini regala un piatto rustico e saporito.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per 2-3 giorni. Si può anche congelare dopo averla fatta raffreddare completamente.
Suggerimenti dello Chef▼
Per un sapore più intenso, puoi aggiungere un pizzico di peperoncino insieme all'aglio. Se preferisci una consistenza più morbida, prolunga la cottura di 5-10 minuti.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Spicchio d'aglio (1 spicchio)
5Gr
Alloro (foglia)
0 
Carota (unità)
0,5 
Olio extravergine d'oliva
30Ml
Pomodori ciliegino
Q.B. 
Sale fino (q.b.)
1 pizzico 
Verza
500Gr

Step 1 - Prepara il soffritto

5 GrSpicchio d'aglio (1 spicchio)
0Alloro
0,5Carota
30 mlOlio extravergine d'oliva

In una pentola capiente, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio. Aggiungi l'aglio a fettine e fallo rosolare finché non profuma, senza bruciarlo. Unisci la carota a pezzetti e i pomodorini tagliati a metà, e lascia insaporire per 5 minuti mescolando delicatamente.

Aggiungi la verza tagliata a striscioline sottili e un pizzico di sale. Mescola bene per farla insaporire con il fondo di cottura. Copri la pentola con un coperchio e lascia cuocere a fuoco basso per circa 20 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché la verza non sarà tenera ma ancora leggermente croccante.

Spegni il fuoco e lascia riposare per un paio di minuti. Impiatta la verza stufata calda, guarnisci con qualche foglia di alloro fresca e servi subito.

Passaggi

1. Prepara il soffritto
2. Stufa la verza
3. Servi
Ricetta PrecedenteRicetta Successiva