RicettaLab
Home
🏠 Home›
Contorni›
Contorni vari›
Cavolo cinese al vapore con sesamo
10 min
15 min
2
Facile
⚡
372 kcal

Cavolo cinese al vapore con sesamo

Cavolo cinese al vapore con sesamo

Presentazione

(0 voti)

Un contorno leggero e saporito a base di pak choi e cavolo cinese cotti al vapore, arricchito con cetriolo fresco, semi di sesamo e una spruzzata di salsa di soia. Perfetto per accompagnare piatti asiatici o per una cena veloce e sana.

Conservazione

Consumare preferibilmente subito dopo la preparazione. Se avanzato, conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo un giorno. Il cavolo cinese cotto tende a rilasciare acqua e a perdere croccantezza.

Suggerimenti Chef

Per un tocco più aromatico, puoi tostare leggermente i semi di sesamo in una padellina asciutta prima di cospargerli. Se ami il piccante, aggiungi un altro peperoncino fresco o un pizzico di peperoncino in fiocchi. Per una versione più ricca, puoi aggiungere delle striscioline di carota cotte insieme al cavolo.

Cavolo cinese al vapore con sesamo

Versioni
ManualeRobot
VeganoVegetarianoDieta senza zuccheriVeloce
Prep10 minm
Cottura15 minm
Porzioni2
DifficoltàFacile
Kcal743
Kcal/Porz372
Calcolo…
Cavolo cinese al vapore con sesamo

Presentazione

Un contorno leggero e saporito a base di pak choi e cavolo cinese cotti al vapore, arricchito con cetriolo fresco, semi di sesamo e una spruzzata di salsa di soia. Perfetto per accompagnare piatti asiatici o per una cena veloce e sana.
Conservazione▼
Consumare preferibilmente subito dopo la preparazione. Se avanzato, conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo un giorno. Il cavolo cinese cotto tende a rilasciare acqua e a perdere croccantezza.
Suggerimenti dello Chef▼
Per un tocco più aromatico, puoi tostare leggermente i semi di sesamo in una padellina asciutta prima di cospargerli. Se ami il piccante, aggiungi un altro peperoncino fresco o un pizzico di peperoncino in fiocchi. Per una versione più ricca, puoi aggiungere delle striscioline di carota cotte insieme al cavolo.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Semi di sesamo neri
Q.B. 
Acqua
300Ml
Spicchio d'aglio (1 spicchio)
5Gr
Cavolo cinese
1Pz
Cetriolo
1Pz
Pak choi
2Pz
Peperoncino fresco
1Pz
Salsa di soia (q.b.)
Q.B. 
Succo di limone
1Pz

Step 1 - Prepara e sistema le verdure

Varoma (120°C)
Manuale
5 GrSpicchio d'aglio (1 spicchio)
1 pzCavolo cinese
2 pzPak choi
1 pzPeperoncino fresco

Lava e taglia il pak choi e il cavolo cinese a pezzi. Sistemali nel Varoma. Sbuccia l'aglio e taglialo a fettine, taglia il peperoncino a pezzetti e cospargili sulle verdure nel Varoma.

Versa l'acqua e il succo di limone nel boccale. Posiziona il Varoma con le verdure. Cuoci a vapore per 12 minuti.

Trasferisci le verdure cotte in un piatto. Taglia il cetriolo a fettine fini e cospargilo insieme ai semi di sesamo neri sulle verdure. Completa irrorando con la salsa di soia (q.b.) a piacere.

Passaggi

1. Prepara e sistema le verdure
2. Cuoci a vapore
3. Componi il piatto
Ricetta PrecedenteRicetta Successiva