RicettaLab
Home
🏠 Home›
Contorni›
Gratinati›
Cavolfiore gratinato con besciamella
15 min
45 min
1
Facile
⚡
1167 kcal

Cavolfiore gratinato con besciamella

Cavolfiore gratinato con besciamella

Presentazione

(0 voti)

Un contorno ricco e confortante, dove il cavolfiore tenero e profumato si sposa con una besciamella cremosa e una croccante gratinatura di formaggio e pangrattato. Perfetto per accompagnare secondi piatti o come piatto unico vegetariano.

Conservazione

Conservare in frigorifero, coperto con pellicola, per massimo 2 giorni. Riscaldare in forno a 180°C per 10-15 minuti per recuperare la croccantezza.

Suggerimenti Chef

Per una versione più leggera, sostituisci parte del latte con brodo vegetale. Aggiungi un pizzico di paprika dolce alla besciamella per un tocco di colore e sapore. Se il cavolfiore è molto grande, prolunga di qualche minuto la cottura a vapore.

Cavolfiore gratinato con besciamella

Versioni
ManualeRobot
VegetarianoDieta senza verdureDieta senza zuccheriMeno di 60 min
Prep15 minm
Cottura45 minm
Porzioni1
DifficoltàFacile
Kcal1167
Kcal/Porz1167
Calcolo…
Cavolfiore gratinato con besciamella

Presentazione

Un contorno ricco e confortante, dove il cavolfiore tenero e profumato si sposa con una besciamella cremosa e una croccante gratinatura di formaggio e pangrattato. Perfetto per accompagnare secondi piatti o come piatto unico vegetariano.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero, coperto con pellicola, per massimo 2 giorni. Riscaldare in forno a 180°C per 10-15 minuti per recuperare la croccantezza.
Suggerimenti dello Chef▼
Per una versione più leggera, sostituisci parte del latte con brodo vegetale. Aggiungi un pizzico di paprika dolce alla besciamella per un tocco di colore e sapore. Se il cavolfiore è molto grande, prolunga di qualche minuto la cottura a vapore.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Acqua
500Ml
Burro
40Gr
Cavolfiore
800Gr
Farina 00
40Gr
Latte intero
490Ml
Noce moscata (q.b.)
1 pizzico 
Pangrattato (q.b.)
Q.B. 
Parmigiano reggiano
Q.B. 
Pepe nero (q.b.)
1 pizzico 
Sale fino (0,5 cucchiaino)
3Gr
Sale fino (q.b.)
1 pizzico 

Step 1 - Prepara e cuoci il cavolfiore

Tempo: 25-30 min
500 mlAcqua
800 gCavolfiore
3 GrSale fino (0,5 cucchiaino)
1 pizzicoSale fino (q.b.)

Taglia il cavolfiore pulito in pezzetti non troppo piccoli, così che mantengano una bella consistenza. Disponili in un cestello per la cottura a vapore, spolverali con un pizzico di sale e cuocili sopra l'acqua bollente per circa 25-30 minuti, finché non risultano teneri ma ancora un po' al dente. Toglili dal vapore e tienili da parte.

In una pentola media, sciogli il burro a fuoco dolce. Aggiungi la farina e mescola con una frusta per un paio di minuti, finché non senti un buon profumo di biscotto tostato. Versa il latte a filo, continuando a mescolare energicamente per evitare i grumi. Aggiungi il sale, una bella grattugiata di noce moscata (q.b.) e una macinata di pepe nero (q.b.). Porta a ebollizione e cuoci a fuoco basso per 5-7 minuti, mescolando spesso, finché la crema non si è addensata bene e risulta liscia e vellutata.

Imburra leggermente una pirofila da forno. Distribuisci i pezzi di cavolfiore in un unico strato uniforme. Versa sopra la besciamella ancora calda, aiutandoti con una spatola per coprire tutto in modo omogeneo. Completa con una generosa spolverata di parmigiano grattugiato e una manciata di pangrattato (q.b.), che in forno diventerà una deliziosa crosticina dorata.

Inforna in forno preriscaldato a 200°C in modalità statica per circa 15 minuti, finché la superficie inizia a colorarsi. Poi, accendi la funzione grill (o aumenta la temperatura a 220°C) e continua la cottura per altri 8-10 minuti, tenendo d'occhio la crosticina perché diventi bella dorata e croccante, ma senza bruciare.

Sforna e lascia riposare per un paio di minuti, così che i sapori si amalgamino e non ti scotti. Servi il cavolfiore gratinato ben caldo, magari con un'altra macinata di pepe nero (q.b.) fresco sopra.

Passaggi

1. Prepara e cuoci il cavolfiore
2. Prepara la besciamella
3. Componi il gratin
4. Gratina in forno
5. Servi
Ricetta PrecedenteRicetta Successiva