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Spaghetti di soia con verdure e gamberi
20m
25m
4
Media
⚡
399 kcal

Spaghetti di soia con verdure e gamberi

Spaghetti di soia con verdure e gamberi

Presentazione

(0 voti)

Un piatto orientale vibrante dove gli spaghetti di soia incontrano un colorato mix di asparagi teneri, peperoni croccanti e gamberi succosi, il tutto legato da una salsa agrodolce alla soia e succo d'arancia. Un'esplosione di sapori e texture che porta l'Asia direttamente nel tuo piatto.

Conservazione

Consumare preferibilmente entro 24 ore. Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico. Riscaldare brevemente in padella con un goccio di brodo o acqua per evitare che si secchino.

Suggerimenti Chef

Per gamberi più saporiti, marinateli per 10 minuti in un mix di salsa di soia, zenzero grattugiato e un pizzico di zucchero prima di cuocerli. Se ami il piccante, aggiungi un peperoncino fresco tagliato a rondelle insieme allo zenzero. Per una versione più ricca, puoi sostituire il brodo vegetale con fumetto di pesce fatto in casa.

Spaghetti di soia con verdure e gamberi

Versioni
ManualeRobot
Meno di 60 min
Prep20m
Cottura25m
Porzioni4
DifficoltàMedia
Kcal1597
Kcal/Porz399
Calcolo…
Spaghetti di soia con verdure e gamberi

Presentazione

Un piatto orientale vibrante dove gli spaghetti di soia incontrano un colorato mix di asparagi teneri, peperoni croccanti e gamberi succosi, il tutto legato da una salsa agrodolce alla soia e succo d'arancia. Un'esplosione di sapori e texture che porta l'Asia direttamente nel tuo piatto.
Conservazione▼
Consumare preferibilmente entro 24 ore. Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico. Riscaldare brevemente in padella con un goccio di brodo o acqua per evitare che si secchino.
Suggerimenti dello Chef▼
Per gamberi più saporiti, marinateli per 10 minuti in un mix di salsa di soia, zenzero grattugiato e un pizzico di zucchero prima di cuocerli. Se ami il piccante, aggiungi un peperoncino fresco tagliato a rondelle insieme allo zenzero. Per una versione più ricca, puoi sostituire il brodo vegetale con fumetto di pesce fatto in casa.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Asparagi (pezzi)
10 
Aceto di mele (1 cucchiaio)
15Gr
Spaghetti di soia
200Gr
Gamberi
350Gr
Spicchi d'aglio (2 spicchi)
10Gr
Acqua
Q.B. 
Brodo vegetale
Q.B. 
Succo d'arancia (arancia)
1 
Zenzero fresco
10Gr
Carne di pollo (grande)
1 
Olio di semi di girasole (4 cucchiai)
60Gr
Peperone gialli
150Gr
Peperone rossi
150Gr
Salsa di soia (4 cucchiai)
60Gr
Zucchero di canna (1 cucchiaino)
5Gr

Step 1 - Trita gli aromi

5s
5
lame
10 GrSpicchi d'aglio (2 spicchi)
10 gZenzero fresco
1Carne di pollo

Metti nel boccale l'aglio sbucciato, lo zenzero sbucciato a pezzetti e il cipollotto tagliato grossolanamente. Trita tutto per pochi secondi finché non saranno ridotti in pezzetti piccoli, ma non poltiglia.

Aggiungi l'olio di girasole nel boccale. Cuoci gli aromi tritati per due minuti, mescolando delicatamente, finché non sprigionano tutto il loro profumo.

Se vuoi cuocere gli asparagi al vapore, sistema i gambi degli asparagi (tagliati a tocchetti) nel Varoma. Le punte intere vanno aggiunte solo negli ultimi 2 minuti. Cuoci a vapore per 8-10 minuti. Scola e riserva. (Questa è un'alternativa alla lessatura in pentola).

Trasferisci gli aromi soffritti dal boccale in una padella wok sul fuoco. Aggiungi i peperoni a bastoncini e rosola a fuoco alto per 2 minuti. Poi unisci gli asparagi cotti (o crudi se li cuocerai direttamente nella salsa) e fai saltare per un altro minuto.

Nella padella con le verdure, sfuma con l'aceto di mele, aggiungi lo zucchero di canna, la salsa di soia e il succo d'arancia. Se hai il robot acceso, puoi spremere l'arancia velocemente con la funzione 'succo'. Lascia cuocere per 2 minuti. Se serve, aggiungi brodo vegetale. Infine, aggiungi i gamberi e cuoci 1 minuto (se precotti) o fino a cambiamento di colore (se freschi).

Nel frattempo, porta a bollore l'acqua nella pentola del robot (o in una pentola separata) e cuoci gli spaghetti di soia per 2 minuti. Scolali, raffreddali sotto l'acqua corrente e sgranali.

Unisci gli spaghetti di soia scolati alla padella con le verdure e i gamberi. Mescola bene a fuoco spento o molto basso per un minuto, facendo assorbire tutti i sapori. Assaggia e regola di soia se necessario. Impiatta e servi subito.

Passaggi

1. Trita gli aromi
2. Soffriggi gli aromi
3. Prepara le verdure al vapore (opzionale)
4. Rosola le verdure in padella (handoff)
5. Componi la salsa e cuoci
6. Cuoci gli spaghetti di soia
7. Manteca e servi
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