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Crepe di grano saraceno bretoni
10m
3m
6
Facile
⚡
238 kcal

Crepe di grano saraceno bretoni

Crepe di grano saraceno bretoni

Presentazione

(0 voti)

Le crepe di grano saraceno, note in Francia come galettes de sarrasin, sono una specialità della Bretagna. Realizzate con farina di grano saraceno, hanno un sapore rustico e leggermente nocciolato, perfette per essere farcite con ingredienti salati come formaggi, prosciutto, uova o verdure. L'impasto, semplice e senza lievito, richiede un riposo in frigorifero per sviluppare al meglio la sua consistenza.

Conservazione

Le crepe cotte si conservano in frigorifero per 2-3 giorni, separate da fogli di carta forno e coperte con pellicola. Si possono anche congelare per un mese. L'impasto crudo si conserva in frigorifero per 24 ore, coperto.

Suggerimenti Chef

Per una pastella perfettamente liscia e senza grumi, puoi frullare tutti gli ingredienti insieme con un mixer a immersione. Se l'impasto dopo il riposo risulta troppo denso, aggiungi un goccio d'acqua o latte. Per crepe più sottili, usa una padella per crepe specifica e un mestolino dosatore. Ungi la padella con burro chiarificato per un sapore autentico e per evitare che bruci.

Crepe di grano saraceno bretoni

Versioni
ManualeRobot
Dieta senza verdureDieta senza zuccheriLampo
Prep10m
Cottura3m
Porzioni6
DifficoltàFacile
Kcal1426
Kcal/Porz238
Calcolo…
Crepe di grano saraceno bretoni

Presentazione

Le crepe di grano saraceno, note in Francia come galettes de sarrasin, sono una specialità della Bretagna. Realizzate con farina di grano saraceno, hanno un sapore rustico e leggermente nocciolato, perfette per essere farcite con ingredienti salati come formaggi, prosciutto, uova o verdure. L'impasto, semplice e senza lievito, richiede un riposo in frigorifero per sviluppare al meglio la sua consistenza.
Conservazione▼
Le crepe cotte si conservano in frigorifero per 2-3 giorni, separate da fogli di carta forno e coperte con pellicola. Si possono anche congelare per un mese. L'impasto crudo si conserva in frigorifero per 24 ore, coperto.
Suggerimenti dello Chef▼
Per una pastella perfettamente liscia e senza grumi, puoi frullare tutti gli ingredienti insieme con un mixer a immersione. Se l'impasto dopo il riposo risulta troppo denso, aggiungi un goccio d'acqua o latte. Per crepe più sottili, usa una padella per crepe specifica e un mestolino dosatore. Ungi la padella con burro chiarificato per un sapore autentico e per evitare che bruci.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Burro
Q.B. 
Farina 00
100Gr
Latte intero
250Ml
Acqua
250Ml
Sale fino (0,5 cucchiaino)
3Gr
Farina di grano saraceno
180Gr
Olio extravergine d'oliva (1 cucchiaio)
15Gr
Uova
2Pz

Step 1 - Prepara la pastella

1 min
4
lame
100 gFarina 00
250 mlLatte intero
250 mlAcqua
3 GrSale fino (0,5 cucchiaino)
180 gFarina di grano saraceno
15 GrOlio extravergine d'oliva (1 cucchiaio)
2 pzUova

Metti nel boccale la farina di grano saraceno, la farina 00 e il sale. Frulla per pochi secondi per setacciare e amalgamare le farine. Poi, con il robot in funzione a velocità 4, versa a filo il latte, l'acqua e l'olio attraverso il foro del coperchio. Aggiungi le uova sbattute e continua a frullare finché l'impasto non sarà perfettamente liscio e senza grumi, come una crema vellutata.

Trasferisci la pastella in una ciotola, copri con pellicola a contatto e metti in frigorifero. Lascia riposare per almeno due ore, così le farine assorbiranno i liquidi e le tue crepe saranno morbidissime.

Scalda una padella antiaderente a fuoco medio-alto. Ungila con un velo di burro. Mescola leggermente la pastella rimasta in frigo. Versa un mestolino al centro della padella calda e, subito, inclinala per distribuire la pastella in un cerchio sottile. Cuoci per circa un minuto, fino a quando i bordi si sollevano e la superficie è asciutta. Gira con una spatola e cuoci l'altro lato per 30-40 secondi. Continua così, impilando le crepe su un piatto.

Passaggi

1. Prepara la pastella
2. Riposo dell'impasto
3. Cuoci le crepe
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