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Vellutata di broccoli, ricotta e ceci
Costo
€—
Vellutata di broccoli, ricotta e ceci
—
VegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheriMeno di 60 min
Tempo40 min
Porzioni4
DifficoltàFacile
Calorie1095 kcal
Una carezza di sapore che trasforma l'umile broccolo in un'esperienza di puro comfort. Questa vellutata non è una semplice zuppa, ma un abbraccio cremoso dove la rusticità dei... Continua a leggere Mostra meno

Il carattere del piatto

legami incontra la nobiltà di un purè elegante, promettendo una completezza che sazia senza appesantire. La ricotta, qui, non è un semplice ingrediente: è l'alchimista che trasforma la fibrosità vegetale in seta, mentre i ceci, schiacciati parzialmente, regalano note terrose e una piacevole consistenza granulosa che dialoga con la base vellutata.

Ingredienti e consistenze

Il peperoncino in polvere, dosato con sapienza, non brucia ma accarezza il palato con un calore diffuso che riscalda ogni cucchiaiata. Perfetta per una cena d'autunno che chiede intimità, questa preparazione unisce la praticità di una cottura unica al risultato di un piatto da trattoria raffinata, lasciando in bocca quel retrogusto lievemente piccante che invita all'assaggio successivo.

SuggerimentiSTART

Vellutata di broccoli, ricotta e ceci

Vellutata di broccoli, ricotta e ceci
Costo
€—
Prep
5 min
Cottura

Presentazione

VegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheriMeno di 60 min

Il carattere del piatto

Una carezza di sapore che trasforma l'umile broccolo in un'esperienza di puro comfort. Questa vellutata non è una semplice zuppa, ma un abbraccio cremoso dove la rusticità dei legami incontra la nobiltà di un purè elegante, promettendo una completezza che sazia senza appesantire. La ricotta, qui, non è un semplice ingrediente: è l'alchimista che trasforma la fibrosità vegetale in seta, mentre i ceci, schiacciati parzialmente, regalano note terrose e una piacevole consistenza granulosa che dialoga con la base vellutata.

Ingredienti e consistenze

Il peperoncino in polvere, dosato con sapienza, non brucia ma accarezza il palato con un calore diffuso che riscalda ogni cucchiaiata. Perfetta per una cena d'autunno che chiede intimità, questa preparazione unisce la praticità di una cottura unica al risultato di un piatto da trattoria raffinata, lasciando in bocca quel retrogusto lievemente piccante che invita all'assaggio successivo.

Suggerimenti
  • Per una consistenza più liscia, frullare più a lungo.
  • I crostini all'aglio possono essere preparati in forno tostando il pane con un filo d'olio e aglio tritato.
Conservazione

Preparazione

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Ingredienti

4
In uso
Cipolla
1 
Da utilizzare
(Grattugiato) Parmigiano
Q.B
Broccoli
250GR
Ricotta
250GR
Barattolo (Precotti) Ceci
1 
Sale
Q.B
Dado Vegetale
0,5pz
Acqua
500GR
Peperoncino In Polvere
Q.B
Pepe
Q.B
Olio Extravergine Di Oliva
20GR

Tritare la cipolla

Passo 1 di 5 · Manuale

Trita finemente la cipolla q.b.

Ingredienti da usare adesso
1
Cipolla
1 

Passaggi

1
Tritare la cipolla
2
Soffriggere la cipolla
3
Aggiungere gli ingredienti e cuocere
4
Frullare la vellutata
5
Impiattare e guarnire
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35 min
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
  • Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 3 giorni.
  • Riscaldare a fuoco basso prima di servire.