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Flan di broccoli con ricotta e fontal
20 min
1 h
4
Facile
⚡
223 kcal

Flan di broccoli con ricotta e fontal

Flan di broccoli con ricotta e fontal

Presentazione

(0 voti)

Un flan delicato e cremoso a base di broccoli e ricotta, arricchito da una golosa fetta di formaggio Fontal che si scioglie leggermente. Perfetto come contorno elegante o come piatto unico leggero.

Conservazione

Conservare in frigorifero coperto con pellicola per un massimo di 2 giorni. Si può riscaldare delicatamente a vapore o in forno a bassa temperatura.

Suggerimenti Chef

Per un risultato più soffice, lascia raffreddare i broccoli cotti qualche minuto prima di frullarli. Se preferisci una consistenza più rustica, trita i broccoli grossolanamente invece di frullarli completamente.

Flan di broccoli con ricotta e fontal

Versioni
ManualeRobot
VegetarianoDieta senza zuccheriTempi lunghi
Prep20 minm
Cottura1 hm
Porzioni4
DifficoltàFacile
Kcal890
Kcal/Porz223
Calcolo…
Flan di broccoli con ricotta e fontal

Presentazione

Un flan delicato e cremoso a base di broccoli e ricotta, arricchito da una golosa fetta di formaggio Fontal che si scioglie leggermente. Perfetto come contorno elegante o come piatto unico leggero.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero coperto con pellicola per un massimo di 2 giorni. Si può riscaldare delicatamente a vapore o in forno a bassa temperatura.
Suggerimenti dello Chef▼
Per un risultato più soffice, lascia raffreddare i broccoli cotti qualche minuto prima di frullarli. Se preferisci una consistenza più rustica, trita i broccoli grossolanamente invece di frullarli completamente.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Uova
1 
Ricotta
150Gr
Sale fino (q.b.)
1 pizzico 
Acqua
1000Ml
Formaggio fontal (fette)
4 
Broccoli
400Gr
Burro (q.b.)
Q.B. 
Parmigiano reggiano
30Gr
Pepe nero (q.b.)
1 pizzico 

Step 1 - Trita il parmigiano

10s
10
lame
150 gRicotta
4Formaggio fontal
30 gParmigiano reggiano

Metti nel boccale il parmigiano a pezzi e tritalo finemente.

Trasferisci il parmigiano tritato in una ciotolina e mettilo da parte. Nel boccale, anche se sporco, versa 500 g di acqua. Taglia i broccoli a cimette e disponili nella campana del Varoma. Posiziona il Varoma sul boccale e cuoci a vapore.

Svuota l'acqua dal boccale. Aggiungi nel boccale i broccoli cotti, il parmigiano tritato che avevi messo da parte, la ricotta, l'uovo, sale e pepe. Frulla il tutto fino a ottenere una crema liscia e omogenea.

Con una spatola, trasferisci il composto negli stampini da flan precedentemente imburrati. Livella bene la superficie. Disponi gli stampini nella campana del Varoma (pulita).

Nel boccale (sciacquato) versa altri 500 g di acqua. Posiziona il Varoma con gli stampini e cuoci a vapore.

Sforna i flan dal Varoma con attenzione. Sformali delicatamente su un piatto da portata, adagia su ognuno una fettina di formaggio Fontal e servi immediatamente, mentre il formaggio inizia a fondersi.

Passaggi

1. Trita il parmigiano
2. Cuoci i broccoli a vapore
3. Prepara il composto
4. Forma i flan
5. Cuoci i flan a vapore
6. Componi il piatto
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