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Triangolini di pasta fillo con broccoli e ricotta
Costo
€—
Triangolini di pasta fillo con broccoli e ricotta
—
VegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheriMeno di 60 min
Tempo50 min
Porzioni12
DifficoltàFacile
Calorie1186 kcal
Un incontro di delicatezza e carattere, dove la croccantezza dorata della pasta fillo abbraccia un cuore cremoso e vibrante. Questi triangolini promettono un viaggio... Continua a leggere Mostra meno

Il carattere del piatto

sensoriale tra texture contrastanti e sapori che si risvegliano al palato, elevando l'umile verdura a protagonista di un antipasto sofisticato. La ricotta, con la sua nota lattica e vellutata, placa il vigore terroso dei broccoli, mentre i pomodori secchi irrompono con una punta di dolcezza concentrata e sapidità.

Ingredienti e consistenze

A completare il quadro, la menta stende un velo di freschezza aromatico, che taglia la ricchezza con eleganza. Ideali per un aperitivo raffinato o un buffet, si presentano come piccoli gioielli da sfoggiare, capaci di unire la praticità del finger food a un'impronta gastronomica curata e memorabile.

SuggerimentiSTART

Triangolini di pasta fillo con broccoli e ricotta

Triangolini di pasta fillo con broccoli e ricotta
Costo
€—
Prep
20m
Cottura

Presentazione

VegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheriMeno di 60 min

Il carattere del piatto

Un incontro di delicatezza e carattere, dove la croccantezza dorata della pasta fillo abbraccia un cuore cremoso e vibrante. Questi triangolini promettono un viaggio sensoriale tra texture contrastanti e sapori che si risvegliano al palato, elevando l'umile verdura a protagonista di un antipasto sofisticato. La ricotta, con la sua nota lattica e vellutata, placa il vigore terroso dei broccoli, mentre i pomodori secchi irrompono con una punta di dolcezza concentrata e sapidità.

Ingredienti e consistenze

A completare il quadro, la menta stende un velo di freschezza aromatico, che taglia la ricchezza con eleganza. Ideali per un aperitivo raffinato o un buffet, si presentano come piccoli gioielli da sfoggiare, capaci di unire la praticità del finger food a un'impronta gastronomica curata e memorabile.

Suggerimenti
  • Per una pasta fillo più croccante, spennellatela bene con olio tra uno strato e l'altro.
  • Se i broccoli risultano troppo acquosi dopo la sbollentatura, strizzateli leggermente prima di unirli alla ricotta.
  • Per una versione più piccante, aggiungete una puntina di peperoncino in polvere al ripieno.
Conservazione

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

12
In uso
Broccoli
250GR
Da utilizzare
Pepe Nero
Q.B
Pomodori secchi sott'olio
30ml
Pasta Fillo (6 Fogli Rettangolari)
270GR
Ricotta Vaccina
200GR
Menta
3GR
Semi Di Sesamo
Q.B
Semi Di Sesamo Nero
Q.B
Olio Extravergine D'oliva
50ML
Sale Fino
Q.B

Prepara i broccoli

Passo 1 di 4 · Manuale
3-4 min
Pentola
Ciotola

Lava bene i broccoli 250 GR, dividi le cimette dal gambo centrale.

Porta a bollore una pentola d'acqua salata, tuffa le cimette e lasciale sbollentare per 3-4 minuti, finché sono tenere ma ancora croccanti.

Scolale con una schiumarola e tuffale subito in una ciotola con acqua e ghiaccio: così bloccherai la cottura e manterrai quel bel colore verde vivo.

Quando sono fredde, scolale bene.

Ingredienti da usare adesso
1
Broccoli
250GR

Passaggi

1
Prepara i broccoli
2
Saltale e prepara il ripieno
3
Forma i triangolini
4
Cuoci in forno
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30m
Porzioni
12
Difficoltà
Facile
  • Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per 1-2 giorni.
  • Riscaldare in forno a 160°C per 5 minuti per ritrovare la croccantezza.