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Carciofi e piselli in umido
Costo
€—
Carciofi e piselli in umido
—
Dieta mediterraneaDieta senza zuccheriMeno di 60 min
Tempo35 min
Porzioni4
DifficoltàFacile
Cottura25 min
Un contorno rustico e profumato che celebra il matrimonio tra la delicatezza terrosa dei carciofi e la dolcezza primaverile dei piselli. La pancetta croccante e la cipolla... Continua a leggere Mostra meno

Il carattere del piatto

stufata creano un fondo aromatico che lega gli ingredienti in una preparazione morbida e saporita, perfetta per accompagnare carni arrosto o per essere gustata da sola su una fetta di pane tostato.

Ingredienti e consistenze

I carciofi, puliti con cura per conservarne solo il cuore tenero, vengono cotti lentamente fino a diventare burrosi, mentre i piselli mantengono una piacevole consistenza. La lattuga aggiunta a fine cottura si ammorbidisce donando un tocco di freschezza e volume, bilanciando la ricchezza del piatto.

Quando gustarla

Ideale per un pranzo domenicale o una cena informale, questa ricetta unisce semplicità e carattere. Si prepara con pochi gesti e si adatta bene anche a essere preparata in anticipo, poiché i sapori si intensificano con il riposo.

SuggerimentiSTART

Carciofi e piselli in umido

Carciofi e piselli in umido
Costo
€—
Prep
10 min
Cottura

Presentazione

Dieta mediterraneaDieta senza zuccheriMeno di 60 min

Il carattere del piatto

Un contorno rustico e profumato che celebra il matrimonio tra la delicatezza terrosa dei carciofi e la dolcezza primaverile dei piselli. La pancetta croccante e la cipolla stufata creano un fondo aromatico che lega gli ingredienti in una preparazione morbida e saporita, perfetta per accompagnare carni arrosto o per essere gustata da sola su una fetta di pane tostato.

Ingredienti e consistenze

I carciofi, puliti con cura per conservarne solo il cuore tenero, vengono cotti lentamente fino a diventare burrosi, mentre i piselli mantengono una piacevole consistenza. La lattuga aggiunta a fine cottura si ammorbidisce donando un tocco di freschezza e volume, bilanciando la ricchezza del piatto.

Quando gustarla

Ideale per un pranzo domenicale o una cena informale, questa ricetta unisce semplicità e carattere. Si prepara con pochi gesti e si adatta bene anche a essere preparata in anticipo, poiché i sapori si intensificano con il riposo.

Suggerimenti
  • Per evitare che i carciofi anneriscano, immergerli subito in acqua acidulata con succo di limone dopo il taglio.
  • Se si desidera una versione più leggera, si può omettere la pancetta e aumentare leggermente l'olio.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

4
In uso
Carciofi
4 
Acqua
300GR
Da utilizzare
Olio Extravergine Di Oliva
40GR
Cipolla
0,5pz
Pancetta Dolce
40GR
Piselli
450GR
Lattuga
Q.B
Dado Vegetale
1 

Preparare i carciofi

Passo 1 di 5 · Manuale
Ciotola

Lavare e pulire i carciofi q.b, eliminando le foglie esterne dure e il gambo.

Tagliare a spicchi e immergere immediatamente in una ciotola con e succo di limone per evitare l'ossidazione.

Ingredienti da usare adesso
2
Carciofi
4 
Acqua
300GR

Passaggi

1
Preparare i carciofi
2
Soffriggere pancetta e cipolla
3
Cuocere i carciofi
4
Completare la cottura
5
Servire
Ricetta PrecedenteRicetta Successiva
25 min
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
Conservazione
  • Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per 2-3 giorni.
  • Riscaldare a fuoco basso con un goccio d'acqua se necessario.